中医上并没有按摩肚子调理月经闭经的说法,但通过按摩肚子,可以对身体起到一定的调理作用,有助于改善月经不调的症状。通常情况下,可通过按摩关元穴、三阴交穴、太冲穴、肾俞穴等穴位,达到调理月经的目的。
1、关元穴:关元穴位于肚脐下三寸,即任脉与足三阴经交会穴。将双手搓热后,点按或者按摩关元穴,具有调理气血、补益肾气的功效,对于月经不调有一定的调理作用;
2、三阴交穴:三阴交穴位于内踝尖三寸处,具有健脾益血、调肝补肾的功效。适当按摩三阴交穴,有助于调理月经不调,起到一定的辅助治疗作用;
3、太冲穴:太冲穴位于足背第一、二跖骨接合前的凹陷处,具有疏肝解郁、理气止痛的功效。适当按摩太冲穴,可缓解月经不调引起的腹痛、月经不调等症状;
4、肾俞穴:肾俞穴位于第三腰椎棘突下,旁开1.5寸处,具有补肾益阴、调理月经的功效。适当按摩肾俞穴,可缓解月经不调引起的腰痛、月经推迟等症状;
5、其他:如气海穴、血海穴、八髎穴等穴位,也可通过按摩刺激穴位,调理月经闭经。
此外,对于月经不调症状,患者还可遵医嘱服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物进行调理。同时,患者应保证心情舒畅,避免熬夜,保持清淡饮食,避免吃辛辣刺激性食物,对月经不调的恢复也有一定帮助。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。