艾灸具有温经散寒、活血通络的作用,患者经过艾灸后可以使身体气血通畅,达到关闭经络的目的,一般可通过捏脊、艾灸关元穴、丰隆穴等穴位,增加体内阳气,使气血通畅。
1、捏脊:患者可取俯卧位,医生可先让患者取俯卧位,充分暴露后背部,并找到脊柱两侧的竖脊肌,沿背部的正中线向上挑,直到有酸胀感即可停止,将捏脊棒放在背部的腰部和臀部之间,用掌心按压3-5次,使局部有清晰的红晕即可关闭经络;
2、艾灸关元穴:关元穴位于下腹部前正中线上,肚脐下3寸,大约10cm左右的位置,并找到第3腰椎棘突下的凹陷处,用艾灸艾灸3-5分钟左右,局部产生温热感即可关闭经络;
3、丰隆穴:丰隆穴位于小腿前外侧,外踝上8寸,距胫骨前缘一横指的位置,艾灸丰隆穴可起到健脾祛湿、通经活络的作用,从而可达到关闭经络的目的;
4、足三里穴:足三里穴位于小腿外侧,在膝盖下外侧的凹陷处,并找到外膝眼下3寸的位置,用艾灸艾灸足三里穴3-5分钟左右,局部有温热感即可关闭经络;
5、三阴交穴:三阴交穴位于内踝尖上3寸胫骨后缘,是足太阴脾经的穴位,艾灸三阴交穴可起到健脾化湿、调经止带的作用,从而可达到关闭经络的目的。
对于阴虚血热、皮肤过敏的患者,不建议艾灸关元穴、足三里穴等穴位,以免导致出现不良反应,此类患者可以到医院中医针灸科就诊,由专业医生通过针灸穴位治疗疾病。
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