胎停之后涨奶疼通常指胎停之后孕妇出现乳房胀痛的情况,此时可以通过日常护理、改善饮食、物理治疗、药物治疗等方式缓解。建议孕妇保持良好的心情,不要过度紧张,根据医生建议进行相应治疗。
1、日常护理:胎停后孕妇体内雌激素、孕激素等多种激素水平会发生变化,而乳房属于外周组织,此时增大的子宫可能会对乳房造成刺激,从而导致乳房胀痛。此时属于正常现象,建议孕妇保证充足的休息,避免情绪激动,可以适当听音乐放松心情,一般激素水平恢复正常后,乳房胀痛的症状会逐渐缓解;
2、改善饮食:胎停后孕妇体内雌激素、孕激素等多种激素水平会发生变化,可能会导致乳房水肿,乳房内的乳腺管可能也会发生变化,从而出现乳房胀痛的症状。此时可以通过饮食调理的方式缓解,如在饮食中适当食用黄豆猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、排骨玉米汤等汤类食物,能够促进乳腺管通畅,缓解乳房胀痛的现象;
3、物理治疗:胎停后孕妇出现乳房胀痛的症状时,也可以在医生指导下进行热敷、按摩,促进局部血液循环,从而改善乳房胀痛的症状;
4、药物治疗:如果胎停后孕妇的激素水平恢复正常,但乳房胀痛症状没有缓解,则可以在医生指导下使用己烯雌酚片、黄体酮胶囊等药物进行治疗,通常能够缓解体内激素水平紊乱的情况,进而缓解乳房胀痛的症状。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。