宫外孕手术注重哪些饮食

宫外孕手术后需要注重饮食调理，饮食要清淡，有利于身体恢复，宫外孕手术后可以多吃新鲜果蔬、肉类、含蛋白质丰富的食物等。要避免吃辛辣、刺激性食物，不吃油炸、腌制类食物，还要注意少吃活血化瘀的食物。

1、坚果类：宫外孕手术后建议多吃坚果类食物，如核桃、花生、芝麻、松子等，可以补充人体所需的营养，也可以润肠通便，适量吃上述食物，避免引起便秘;

2、蔬菜类：宫外孕手术后可以多吃新鲜的蔬菜，如白菜、菠菜、芹菜、黄瓜等，可以增加胃肠蠕动，促进大便排出，预防便秘。但要注意，此时不建议吃生冷的蔬菜，如苦瓜、冷藏的芹菜等，以免引起腹部不适;

3、肉类：宫外孕手术后可以多吃瘦肉、鸡肉、排骨、鱼等，肉类食物含有丰富的蛋白质、脂肪、铁等营养成分，可以补充人体所需的营养，促进身体恢复;

4、含蛋白质丰富的食物：宫外孕手术后可以多吃鸡蛋、牛奶、豆浆等含蛋白质丰富的食物，有利于术后身体恢复，补充身体营养;

5、其他：宫外孕手术后还要注意避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、姜、麻椒等，吃了之后可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适，不利于身体恢复。同时也要避免吃腌制类食物，如腌萝卜、腌菜等，以免腌制的食物中含有亚硝酸盐，在进入人体后可能转变为亚硝胺，从而导致癌症，不利于身体健康。

此外，宫外孕手术后还要注意避免吃过油、过甜的食物，以免不利于身体恢复。应多吃新鲜的水果、蔬菜，注意饮食均衡，避免暴饮暴食。注意术后1个月内禁止性生活，还要注意保持会阴部清洁，注意观察阴道出血情况，如果出血量过多，超过月经量，或者伴有腹痛、发热、白带异常等，要及时到医院就诊。

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