和流产人在一块,此时应避免紧张、焦虑,以免影响流产,或者不利于身体恢复。另外,在术后也应避免性生活,以免引起感染,以及再次怀孕。
1、避免紧张、焦虑:流产手术后,女性可能存在一定的恐惧心理,比如在术后看到流血较多,自己就会觉得很恐慌,可能会有紧张、焦虑的情绪,影响子宫收缩,不利于子宫恢复。此时建议多和女性进行沟通,适当听音乐或者去室外活动,使其放松心情,避免由于过度紧张、焦虑导致子宫恢复较慢;
2、避免性生活:在术后1个月内应避免进行性生活,由于术后子宫内膜还未完全恢复,过早进行性生活可能导致宫腔内感染,甚至还会引起盆腔炎、子宫内膜炎等疾病。若女性此时进行性生活,还有可能会导致子宫内膜异位症,从而出现剧烈腹痛,甚至还会影响以后的怀孕;
3、避免吃刺激性食物:建议女性避免吃辛辣、刺激性的食物,如火锅、辣椒、生蒜等,避免引起术后腹痛,不利于身体恢复。尽量选择清淡、易消化的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、苹果等,以补充营养,促进身体恢复;
4、避免过度劳累:女性在术后还要注意多休息,避免从事重体力劳动,避免过度劳累,以免导致术后恢复较慢;
5、避免受凉:女性在术后还要注意保暖,注意外阴清洁卫生,勤换洗内裤,建议在术后2周左右及时到医院进行复查,以判断恢复情况。
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