怀孕15天跑步流产了要怎么办

怀孕15天跑步流产了，通常指怀孕初期跑步导致流产，此时应及时停止跑步，并注意观察，还需进行保胎治疗，同时建议卧床休息，必要时通过手术终止妊娠。建议怀孕初期避免跑步，以免导致流产。

1、停止跑步：怀孕初期跑步流产了，若无其他不适症状，应及时停止跑步，并到医院进行检查，观察子宫腔内是否有妊娠产物残留，以免导致流产不全，同时还可能增加感染的几率;

2、保胎治疗：由于怀孕初期胚胎尚不稳定，因此跑步流产后应注意观察，若阴道流血较多，且伴有下腹部疼痛，可能是由于宫腔内有妊娠产物残留导致，此时可遵医嘱服用益母草颗粒等药物促进子宫收缩，排除妊娠产物，并使用黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗;

3、卧床休息：若怀孕初期跑步流产了，建议卧床休息2周左右，避免进行重体力劳动以及体育锻炼，以免导致子宫收缩，出现阴道流血等症状，不利于身体恢复;

4、手术终止妊娠：若怀孕初期跑步流产了，且通过检查发现宫腔内有妊娠产物残留，则需进行手术清宫，以免导致大量出血或宫腔感染，进而造成子宫内膜损伤，影响日后怀孕。

建议怀孕初期避免跑步，可进行适当散步，以免进行跑步等剧烈运动后影响身体健康，此外，还需避免劳累，注意劳逸结合，以免导致流产。

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