怀孕子宫肌瘤可以运动吗

怀孕后子宫肌瘤的患者可以进行适当运动，在怀孕中期，即妊娠12周之后，可以适当进行散步、快走、孕妇瑜伽、凯格尔运动等锻炼身体的运动，而且适当的运动对孕妇、胎儿不会造成影响。建议子宫肌瘤的患者在运动时应注意以下几点：

1、注意休息：建议子宫肌瘤的患者避免劳累过度，避免剧烈运动，适当进行休息有利于症状的改善;

2、均衡饮食：建议子宫肌瘤的患者需均衡饮食，在备孕期以及孕期建议患者清淡饮食，适当进食富含优质蛋白、维生素、矿物质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鸡肉、芹菜、白菜、苹果、香蕉等，可以补充机体所需营养，有利于身体健康;

3、保持良好情绪：建议子宫肌瘤的患者在怀孕期间避免过度焦虑、紧张、抑郁等，同时可适当进行社交活动，有利于自身及胎儿的健康;

4、定期孕检：由于子宫肌瘤的患者在怀孕后可能会出现不适症状，建议定期孕检，了解疾病的发展情况，做到早发现、早治疗;

5、其他注意事项：子宫肌瘤的患者在怀孕前需进行全面的子宫彩超检查，排除子宫肌瘤变性的可能，而且子宫肌瘤的患者在怀孕期间不建议进行宫腔镜下的子宫肌瘤切除术，以免在手术过程中对胎儿造成影响。

此外，若子宫肌瘤的患者出现发热、腹痛、分泌物异常等症状，建议立即到医院就诊，避免错过治疗的最佳时期。而且子宫肌瘤的患者应在孕前咨询医生，了解治疗方案对胎儿是否存在影响，同时注意在备孕期戒烟、戒酒，以免对胎儿造成影响。

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