流产多久可以吃水果啊

流产后大概15天左右可以吃水果，但是需要注意尽量吃常温的水果，不能吃过于寒凉的水果，也不能吃刚从冰箱里拿出来的水果。另外，流产后还要注意多休息，多吃营养丰富的食物，以及适当活动。

大多数女性在流产后身体比较虚弱，此时可以适当吃一些水果，因为水果中含有丰富的维生素、糖分、水分、膳食纤维等，适当吃水果能够补充身体所需的营养成分，对身体恢复有帮助。但是要注意，流产后不能吃过于寒凉的水果，如西瓜、梨等，以免导致腹痛。另外，也不能吃刚从冰箱里拿出来的水果，以免引起腹痛、腹泻等不适，不利于身体恢复。

此外，女性在流产后还要注意多休息，保持充足的睡眠，避免熬夜、劳累。同时还要做好保暖工作，避免身体受凉，避免进行剧烈运动，尤其是在月经期间，以免影响身体恢复。如果流产后阴道出血的时间比较长，或者出现下腹疼痛、发热等症状，建议及时到医院就诊，明确是否存在宫腔残留等情况。如果宫腔内残留物比较少，可以遵医嘱服用益母草颗粒等药物促进子宫收缩，残留物比较多时，可能需要进行清宫手术。

流产后女性在饮食上还要注意避免吃辛辣、刺激、生冷的食物，可以多吃蛋白质含量比较高的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，帮助身体恢复。

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