厦门自然流产生育津贴怎么领

孕妇自然流产后，可以将使用的自然流产贴粘贴在干净的床单和被罩上，也可以在流产后使用暖宫贴，还可以通过饮食、卫生护理等方面促进恢复。

1、粘贴：孕妇自然流产后，可以将使用的自然流产贴粘贴在干净的床单和被罩上，也可以粘贴在流产后的出血处，流产后适当使用粘贴，可以促进宫腔内积血往外排出，减少宫腔内积血的情况，有利于子宫恢复;

2、暖宫贴：孕妇在自然流产后，可以将暖宫贴放在暖宫贴上，通过热敷的方式促进局部血液循环，能够起到一定的促进子宫恢复的作用;

3、饮食：孕妇在自然流产后，身体会比较虚弱，此时可以适当地吃一些补气血的食物，如红枣、猪肝等，既可以补充身体所需的营养，还可以帮助增强身体体质，促进子宫恢复;

4、卫生护理：孕妇自然流产后，要做好外阴部位的卫生护理工作，可以使用温水清洗外阴，并勤换内裤，定期更换卫生巾，避免因局部卫生不佳，引起妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎等;

5、其他方面：自然流产后，孕妇还需要注意保证充足的睡眠，避免过度劳累，也可以适当地下床走动，促进子宫收缩，有利于子宫内淤血排出。

孕妇自然流产后，建议在1个月内避免同房，同时要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，需要到医院进行彩超检查，观察子宫的恢复情况。同时，要根据医生建议积极进行复查。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。