胎停稽留流产怎么做月子

胎停、稽留流产属于异常妊娠，是指胚胎或胎儿已死亡，尚未自然排出者。胎停、稽留流产后，女性要注意休息、避免性生活，还要注意合理饮食、注意个人卫生，必要时需进行手术治疗。

1、注意休息：胎停、稽留流产的女性体内激素水平通常会发生较大变化，此时身体较为虚弱，要注意休息，避免进行剧烈运动，不要提重物，且注意保暖，防止受凉;

2、避免性生活：由于胎停、稽留流产后子宫内膜会有所损伤，而且此时宫颈口处于开放状态，因此女性在手术后1个月内要避免进行性生活，以免导致生殖道出现感染;

3、合理饮食：女性术后还要注意合理饮食，建议以清淡、易消化的食物为主，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，还要多吃富含维生素的食物，如苹果、芹菜等，补充充足的营养物质，促进身体恢复;

4、注意个人卫生：女性术后还要注意个人卫生，要勤换洗内裤，注意外阴清洁，保持会阴部清洁、干燥，避免出现感染的情况;

5、手术治疗：如果女性出现胎停、稽留流产的情况，建议及时去医院就诊，必要时需进行刮宫手术，尽早使胚胎以及胚胎组织排出。

女性出现胎停、稽留流产后，还要注意调整心态，避免情绪过度紧张、焦虑，术后还要遵医嘱定期复查，了解恢复情况。如果下次怀孕出现胎停、稽留流产的情况，要积极进行治疗，避免再次出现胎停、稽留流产。

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