胎停清宫术后如何调理身体

胎停清宫术后可通过身体护理、饮食调理、生活调理等方式调理身体，需注意要按照专业医生的建议调理身体，避免影响身体恢复。

1、身体护理：女性在胎停清宫术后，身体通常比较虚弱，此时建议注意休息，保证充足睡眠，不要过度劳累。同时身体会比较虚弱，抵抗力也比较差，应注意保暖，避免着凉，避免进行剧烈运动，但可以适当进行散步、打太极等活动，促进身体恢复;

2、饮食调理：清宫术后子宫处于恢复阶段，会出现少量出血，因此需要避免吃生冷、辛辣刺激性的食物，如雪糕、辣椒等，可以适当吃富含蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、苹果等，也可以在医生指导下适当应用药物进行调理，如益母草颗粒、五加生化胶囊等，帮助宫腔内淤血排出;

3、生活调理：女性术后可适当下床活动，但应注意不要做剧烈运动，并且短时间内禁止性生活，还应注意个人卫生，勤换洗内裤，避免细菌滋生，导致机体出现感染。如果出现腹痛、阴道出血等异常情况，建议及时到医院就诊;

4、其他调理：胎停清宫术后，可在医生指导下应用抗生素，如头孢氨苄胶囊、头孢克肟片等预防感染。同时应注意保持良好心态，避免过度紧张、焦虑，还应保证充足的睡眠，避免熬夜，定期复查，观察术后恢复情况。

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