胎停育后自己排出多久可以备孕

胎停育后自己排出多久可以备孕，需根据自身恢复情况进行判断，通常需要一段时间，部分患者可能在胎停育后1-2周可自行排出，但也有部分患者可能在胎停育后1个月左右才能排出。

1、身体素质较好：如果胎停育后女性身体素质较好，在胎停育后孕激素水平尚可支持子宫内膜发育，可能在胎停育后1-2周左右通过子宫收缩自行排出，此时可以进行备孕;

2、身体素质较差：如果胎停育后女性身体素质较差，在胎停育后可能会出现感染的情况，子宫内膜恢复的时间也会相应延长，可能在胎停育后1个月左右才能排出，因此，胎停育后1个月左右才可以备孕;

3、胎停育较为严重：如果胎停育的时间过长，可能会出现自然流产，此时需要通过刮宫手术进行治疗，女性身体素质较差的情况下，子宫内膜恢复时间也会相对延长，可能在胎停育后1个月左右才能排出，因此，胎停育后1个月左右才可以准备备孕;

4、存在特殊情况：少数女性存在宫腔粘连，导致胎盘不能自行排出时，可能需要在胎停育后1个月左右，通过宫腔镜手术进行治疗，女性子宫内膜恢复后才能备孕。

建议胎停育的女性及时就医，在医生指导下进行相关治疗，避免长时间胎停育对子宫造成伤害，不利于身体健康。在胎停育后女性备孕期间应注意休息，避免过度劳累，且应注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，为机体补充营养，同时需要遵医嘱进行备孕。

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