子宫肌瘤患者可以适量食用大豆类食品，但不宜过量摄入。
大豆中的异黄酮是一种植物雌激素，具有弱雌激素活性，可能与子宫肌瘤的发生和发展有关。少量摄入时，由于机体能较快将其代谢掉，因此不会对病情造成较大影响；大量摄入可能导致体内雌激素水平升高，促进肌瘤生长，进而加重病情。
对于无症状且肿瘤较小的良性子宫肌瘤患者，饮食方面并无特殊禁忌，可适量食用大豆制品。但对于有明显症状或恶性转化风险较高的患者，则需避免高雌激素食物，如豆制品、蜂蜜等。
建议定期复查以监测肌瘤大小和变化，并在医师指导下调整饮食结构。若发现肌瘤增大或出现不适症状应及时就医，以便采取适当治疗措施。
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