子宫肌瘤一年长了12毫米属于异常情况，可能表明肌瘤仍在生长，建议患者及时就医，进行进一步的评估和治疗。
子宫肌瘤的超声检查主要用于监测肌瘤大小及位置的变化，以评估其生长情况。子宫肌瘤一年长了12毫米，可能是由于雌激素水平过高导致的，如果不及时处理，可能会引起月经不规律、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用米非司酮片、醋酸甲羟孕酮等孕激素类药物来对抗雌激素，从而抑制肌瘤生长。
患者应定期复查，监测肌瘤的生长情况，同时注意避免过度劳累和精神压力，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于减少肌瘤的生长。
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