豆浆吃多了容易得子宫肌瘤

豆浆是生活中常见的食物，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、大豆异黄酮、维生素以及钾、钙等营养元素，适量饮用可对人体产生一定好处，但豆浆吃多了可能会导致身体健康受损，容易得子宫肌瘤。目前子宫肌瘤的发病原因尚不明确，但考虑与遗传因素、激素水平、干细胞功能失调有关。

1、遗传因素：如果母亲或者是父亲患有子宫肌瘤，在遗传因素的作用下，女性也可能会发病。所以有子宫肌瘤的女性，建议避免喝豆浆，可以选择豆浆、豆腐等都可以食用的食品;

2、激素水平：豆浆中含有大豆异黄酮，而大豆异黄酮是一种植物雌激素，对于预防子宫肌瘤的发生，具有一定的辅助作用，但作用微弱，不能替代雌激素对子宫肌瘤的治疗;

3、干细胞功能失调：子宫肌瘤的发生与干细胞功能失调有一定的关系，而人体内的干细胞是子宫肌瘤发生的根本原因。所以当干细胞功能失调时，在饮用豆浆等含有植物雌激素的食物时，可能会加速子宫肌瘤的生长;

4、其他原因：如平时饮食不规律、生活不规律、长期熬夜，以及工作压力大、烦躁、抑郁等不良因素，都会导致女性体内的雌激素水平升高，从而诱发子宫肌瘤。

目前尚未发现喝豆浆可以预防子宫肌瘤，想要预防子宫肌瘤，需要定期体检，养成良好的生活习惯，避免高脂肪饮食，避免晚睡，保持乐观的心态，进行适当的体育锻炼，控制体重。对于子宫肌瘤过大，或者是有不适症状的患者，一般建议通过手术切除。

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