宫寒子宫肌瘤吃花生吗

宫寒、子宫肌瘤的女性可以适量吃花生，因为花生性平、味甘，能够润肠通便、养气补血。但不能过量吃，因为花生中油脂含量比较高，大量吃容易导致身体肥胖，加重宫寒症状。此外，建议宫寒、子宫肌瘤的女性应尽量少吃凉性或生冷的食物，如冰淇淋、黄瓜、梨、西瓜、火龙果等。

花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B2、维生素K、钙、磷、铁等营养成分，宫寒、子宫肌瘤的女性适量吃花生可以补充机体所需的营养物质，也可在一定程度上辅助改善宫寒的症状。但不可过量吃花生，因为花生中脂肪含量比较高，大量吃容易导致身体肥胖，可能会导致宫寒加重，而且花生属于一种植物种子，含有植物性雌激素，如大豆异黄酮等，长期大量吃可能会引起子宫肌瘤的发生。

宫寒、子宫肌瘤的女性应尽量少吃凉性以及生冷的食物，如雪糕、冰淇淋、黄瓜、梨、西瓜等，以免加重病情。此外，宫寒的女性可多吃一些温经暖宫的食物，如大枣、核桃、花生、枸杞、桂圆等。子宫肌瘤的女性应尽量少吃含有植物性雌激素的食物，如大豆、豆浆等，可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，同时应注意保持良好的情绪，积极配合医生治疗。

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