不吃叶酸可能会增加胎停的风险。
叶酸是胎儿神经管发育所必需的营养素,可以促进细胞分裂和生长,预防神经管缺陷的发生。若孕期体内缺乏叶酸,会导致神经管闭合不全,从而引起脊柱裂、无脑儿等先天畸形,严重时可导致胎停育。因此,为了确保胎儿健康,建议孕妇在孕前及孕期适当补充叶酸。
如果孕妇存在维生素B12吸收障碍或需要额外补充叶酸治疗疾病,则应遵医嘱调整剂量以满足自身需求。
对于备孕及妊娠期女性,均衡饮食,适量摄入富含叶酸的食物,如深色蔬菜和动物肝脏,有助于降低胎停风险。必要时可在医生指导下服用叶酸制剂。
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