盘点夏天坐月子四大误区

盘点并不一定需要坐月子，只有在产后的产妇身体状态不佳、或者某些疾病突发时才需要进行盘点，以保证自己的身体健康，但是盘点的好处并不止四种，所以盘点也不一定会对产妇造成伤害。盘点的好处主要是能够节省精力、提高生活质量、促进产后恢复、预防疾病等。

1、节省精力：盘点可以帮助产妇节省一些家里的钱，比如说可以避免产妇在生产时的精力耗费过多，有助于产妇的身心健康;

2、提高生活质量：盘点可以使产妇在生产后得到充分的休息，有利于身体的恢复，提高生活质量;

3、预防疾病：盘点中还包括一些常见的疾病，如产后抑郁、产后风湿等，通过盘点可以起到一定的预防作用。产妇在分娩后，可能由于身体虚弱、心理压力大等原因，容易患上产后抑郁等精神疾病，而盘点等产妇的家人，可以在心理上给予支持，多与产妇沟通，以缓解产妇的抑郁心理;

4、其它好处：盘点还有助于产妇生产后的身体恢复，使产妇身体的免疫功能恢复，提高身体的抗病能力。

此外，产妇在盘点时也要注意一些小细节，应注意卫生、安全，以免发生意外，造成不良后果，如感染、早产、宫腔内出血等。盘点并不是一蹴而就的，所以产妇应以自身的实际情况为准，避免盲目追求盘点，反而对身体造成不利影响。

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