难怀孕怎么调理

难怀孕时，应该先到医院进行全面的检查，确定引起难怀孕的原因，然后根据不同的原因，结合自身情况，在医生的指导下进行调理，常见的调理方式有饮食调理、生活调理、情绪调理、药物调理等。

1、饮食调理：建议夫妻双方都去医院进行相关检查，如果是女性输卵管堵塞导致的难怀孕，可以考虑进行腹腔镜手术。如果是男性输精管堵塞导致的难怀孕，可以考虑进行输精管复通术等，通过改善原发疾病，调理好身体后，再在合适的时间同房，可能会怀孕;

2、生活调理：在备孕期间，夫妻双方应保持良好的生活习惯，应避免熬夜，早睡早起。而且女性要注意放松心情，避免过于焦虑、紧张等，有助于提高怀孕概率;

3、情绪调理：在备孕期间，夫妻双方应适当放松心情，避免压力过大，可以适当增加户外运动，夫妻双方在备孕期间可以适当多吃鱼类、肉类、蛋类等富含蛋白质的食物，有助于身体健康，对于调节情绪有一定的帮助;

4、药物调理：如果是由于女性卵巢功能减退或者男性睾丸功能减退导致的难怀孕，夫妻双方可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬片等药物进行调理，有助于促进激素水平恢复正常，调理好身体后，在女性排卵期同房，可能会怀孕。另外，可以遵医嘱使用来曲唑片等药物，调节激素水平，诱导排卵，也有助于怀孕。

除了以上调理，难怀孕的夫妻还可以在医生的指导下，适当进行运动，也有助于怀孕。此外，夫妻双方应遵医嘱进行备孕，避免压力过大。

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