坐月子老是出汗后背凉怎么回事怎么办

坐月子老是出汗后背凉可能源于气血虚弱、阳虚、产后甲状腺炎、低血糖症、自主神经功能紊乱等病因。这些病因可能导致身体调节体温的能力下降，从而出现出汗后背凉的情况。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.气血虚弱

气血虚弱导致脏腑组织得不到足够的营养和氧气供应，从而出现不适感。通过饮食调理如红枣、阿胶等食物，或药物补益如十全大补丸、人参养荣丸等可以改善。

2.阳虚

阳气不足不能温煦肌肤，故见后背发凉。若伴随畏寒怕冷、手脚冰凉等症状，则可能是阳虚所致。可选用具有温阳作用的食物或药材进行调理，比如羊肉、生姜等。

3.产后甲状腺炎

产后甲状腺炎是由自身免疫反应引起的甲状腺炎症，在病程中会出现不同程度的甲亢、甲减表现，此时身体新陈代谢加快，产热量增加，但散热不畅，因此容易感到后背凉。患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行替代治疗。

4.低血糖症

低血糖症是指由于多种原因引起血浆葡萄糖水平降低，低于正常范围，当血糖浓度下降时，会导致交感神经系统兴奋性增高，进而引起出汗、心悸、颤抖等症状。对于轻至中度低血糖症，口服含糖食品即可纠正低血糖状态；重度或反复发作的低血糖症需及时就医补充快速升血糖的药物如静脉注射葡萄糖溶液。

5.自主神经功能紊乱

自主神经功能紊乱可能导致体温调节失常，使机体对温度变化敏感性增强，从而出现后背凉的情况。建议患者遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片等药物来缓解不适症状。

针对以上提及的病因，建议定期监测血糖值以排除低血糖症，同时应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，保证充足的睡眠时间。

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