李思思坐月子42天神速瘦(图)

概述

李思通用名为盘芝，主要用于治疗肝胃不和、消化不良等。盘芝是一种中药，具有较高的药用价值，坐月子42天左右可起到较好的养生效果，对于调理身体、预防疾病有一定的辅助作用。

功效

1、调理身体：盘芝具有较好的养生保健功效，对于调理身体有一定的帮助，可以有效改善消化不良、肠胃功能紊乱等症状。

2、预防疾病：盘芝中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、有机酸、矿物质等多种营养成分，经常食用可以补充人体所需的营养物质，还可以增强自身免疫力，对于预防疾病有较好的效果。

盘芝坐月子42天神速瘦(图)

注意事项

女性在坐月子期间要注意休息，避免过度劳累，避免食用辛辣刺激性食物，以免引起胃部不适。在饮食方面要注意加强营养，多食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆等。还要注意个人卫生，保持外阴部清洁干燥，勤换洗内裤，产后一个月内禁止性生活。

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