孕妈必看：哪些人群最易患妊娠糖尿病

孕妈必看的人群主要包括有遗传倾向、体型偏肥胖、患有高血压和糖尿病家族史、孕前体重偏低等孕妇群体。此外，还有一些其他人群也容易患妊娠糖尿病，如不合理膳食、精神心理因素等。

1、有遗传倾向：母亲患有糖尿病，宝宝也会得糖尿病。此外，如果母亲和宝宝的体型比较肥胖，也容易出现妊娠糖尿病;

2、体型偏肥胖：孕妈身材肥胖，在怀孕期间出现体重增长过快，导致肥胖，可能会增加糖尿病的发病率;

3、患有高血压和糖尿病家族史：如果母亲患有高血压和糖尿病，则其后代出现妊娠糖尿病的概率比较大;

4、孕前体重偏低：如果孕妈在孕前就比较偏瘦，体型本身就偏瘦，在怀孕以后营养需求量比较大，而且又没有运动，这时就可能出现妊娠糖尿病;

5、其他人群：还有一些其他的孕妇可能会出现精神心理因素，如长期精神紧张、情绪激动等，也会增加妊娠糖尿病的发生率。此外，还有一些不合理膳食的人群，主要是高脂肪、高热量的食物，缺乏膳食纤维等，也会容易导致妊娠糖尿病。

妊娠糖尿病会导致胎儿在宫腔内出现慢性缺氧，从而影响胎儿的大脑发育，还有可能会造成巨大儿，因此建议孕妇要合理膳食，均衡营养。在孕期建议少食多餐，适当增加运动量，注意控制血糖，避免妊娠糖尿病的发生。

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