夏天坐月子盖被子吗

夏天坐月子可以适量开窗通风，但要避免直接吹到产妇及宝宝身上。

夏天天气比较闷热，如果长时间不开窗通风透气，会导致室内空气不流通，从而影响空气质量。另外，产妇在分娩过程中会消耗大量体力，抵抗力下降，加之产后恶露排出，容易滋生细菌，通过开窗通风可以降低室内致病菌浓度，减少感染风险。

若产妇体质较为虚弱或存在畏寒症状，则可适当增加被子厚度以保暖；若产妇存在发热、出汗多等现象则不宜盖过厚的被子。

产妇在夏季坐月子期间需注意保持室内适宜温度和湿度，并遵循医嘱调整饮食结构，合理摄入营养物质，促进身体恢复。

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