坐月子能不能吃蜂蜜蛋糕

坐月子的女性如果对蜂蜜不过敏，一般能吃蜂蜜蛋糕，适当吃蜂蜜蛋糕有利于补充身体所需的营养。但如果对蜂蜜过敏，则不建议吃，以免影响身体恢复。

1、可以吃：蜂蜜蛋糕主要由蜂蜜、鸡蛋制作而成，含有蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养成分，如果坐月子的女性不对蜂蜜过敏，通常可以适当吃蜂蜜蛋糕，能够补充身体所需的营养，不会影响身体恢复，还有利于增进食欲;

2、不可以吃：如果坐月子的女性对蜂蜜过敏，则不可以吃蜂蜜蛋糕，以免诱发过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒、喉头水肿、呼吸困难等症状，不利于身体恢复。

此外，坐月子的女性应注意多休息，避免进行剧烈运动，饮食应以清淡、易消化的食物为主，避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，还要做好保暖工作，避免着凉。如果坐月子的女性需要进行哺乳，应避免吃蜂蜜蛋糕，因为蜂蜜中含有一定量的植物雌激素，会通过母乳喂养影响婴儿身体发育。

建议坐月子的女性可以多吃营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼汤、排骨汤等，保证营养均衡、全面，对于身体恢复有一定的帮助。如果坐月子的女性出现营养不良的情况，建议及时到医院营养科就诊，通过血常规、微量元素检查等了解情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。