坐月子膝盖疼以后不一定会疼,主要与引起膝盖疼的原因有关。坐月子是为了恢复生产时消耗的体能,从而恢复生产时的状态,对膝盖疼进行护理能够促进恢复,若因受凉、过度劳累等引起膝盖疼,经过保暖、休息后通常可以缓解,不会一直疼。但如果引起膝盖疼的原因没有解除,则可能会一直疼。
1、受凉:如果坐月子期间不注意保暖,受冷风刺激可能会引起膝盖疼,以后注意保暖通常可以缓解,不会一直疼。如果坐月子期间保暖不当,由于寒冷刺激造成血管收缩,局部关节供血不足,可能会造成膝盖疼,以后注意保暖可以缓解;
2、过度劳累:如果坐月子期间活动量比较大,造成膝盖周围乳酸堆积,引起膝盖疼,通常经过休息、按摩后可以缓解,不会一直疼。如果产妇体力消耗过大,造成膝盖劳累,可能引起膝盖疼,以后注意多休息即可缓解;
3、膝关节损伤:如果生产时造成膝盖损伤,产后可能会一直疼。如果膝盖损伤没有完全恢复,则可能在坐月子时出现疼痛,建议根据医生建议进行治疗,促进膝盖恢复;
4、关节炎:如果坐月子期间细菌感染引起关节炎,可能会出现膝盖疼以后都会疼的情况,还可能伴有红肿、发热等症状。可以遵医嘱使用布洛芬等药物缓解症状,必要时可通过人工膝关节置换术进行治疗。
坐月子期间产妇需要注意保暖,避免受凉,同时注意休息,避免过度劳累。饮食上可以多补充维生素、蛋白质等含量丰富的食物,如新鲜的蔬菜、水果、蛋类、肉类等,加强营养,有利于促进产后身体恢复。
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