流产后坐月子可以喝虾蟹粥,但是如果对虾蟹过敏或者胃肠功能较弱的产妇,不建议喝,否则可能会对身体健康不利。产妇在刚流产后,身体比较虚弱,此时建议以清淡、易消化的食物为主,有利于促进身体恢复。
1、对虾蟹过敏:如果产妇对虾蟹过敏,则无论是刚流产完,还是在坐月子期间,均不建议喝虾蟹粥,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒、腹泻等不适症状;
2、胃肠功能较弱:虾蟹属于高蛋白食物,不易消化,如果产妇胃肠功能较弱,则刚流产完坐月子时喝虾蟹粥,可能会加重胃肠负担,不利于消化。如果产妇胃肠功能恢复较好,则可以适量喝虾蟹粥,可以为机体补充营养,有利于身体恢复;
3、其他原因:如果产妇对虾蟹过敏,则刚流产完坐月子时不建议喝虾蟹粥,以免诱发过敏反应,出现皮疹、皮肤瘙痒等症状,不利于身体健康。
建议刚流产完坐月子的产妇应尽量选择容易消化、吸收的食物,如小米粥、面条等,可以适当补充优质蛋白质,有利于促进身体恢复。产妇还应尽量避免吃辛辣、生冷、油腻的食物,避免对胃肠道造成刺激,不利于身体恢复。此外,产妇在流产后坐月子时,可以适当下床走动,可以促进子宫收缩,有利于恶露排出,还要保持会阴部清洁、卫生,及时更换内裤,避免感染。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。