孕20周流产怎样保养

孕20周流产，在进行检查后，若无明显的宫腔残留，对于下次妊娠没有太大的影响，通常不需要进行特殊处理。但若有宫腔残留，则需要给予促进子宫收缩、预防感染、注意休息等措施进行保养。

1、促进子宫收缩：孕20周流产后，可遵医嘱使用缩宫素、益母草等药物，促进子宫收缩，使宫腔内淤血排出，减少阴道出血量，缩短阴道出血时间。还可以进行按摩，通过刺激子宫收缩，促进宫腔淤血排出;

2、预防感染：孕20周流产后，建议保持外阴清洁，1个月内避免盆浴、同房。若有发热、腹痛、阴道脓性分泌物等感染症状，要及时就诊进行抗感染治疗，可遵医嘱使用青霉素、头孢唑林钠等;

3、注意休息：孕20周流产后，短期内建议避免剧烈运动，但可以进行适当的散步、慢走等活动，对下次妊娠没有太大影响。但在休息时要注意采取左侧卧位，以增加子宫的血液循环，减少子宫收缩造成的疼痛;

4、其他：孕20周流产后，还要注意观察阴道出血情况，如果阴道出血超过1周，并伴有下腹痛、发热、白带浑浊、有异味等，则考虑宫腔内有残留、继发感染。建议及时前往医院进行B超检查，若明确宫内有残留，则需进行清宫手术，并在术后遵医嘱口服抗生素，如阿莫西林、头孢唑林钠等预防感染。

孕20周流产后，在饮食方面要注意清淡饮食，多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类等，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免进食生冷、辛辣、刺激性食物。同时要保持心情舒畅，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体恢复。

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