子宫肌瘤不能吃的雌激素含量高的

子宫肌瘤是由子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，通常与激素水平紊乱、遗传等因素有关。当子宫肌瘤患者体内的雌激素含量较高时，应避免食用雌激素含量高的食物，主要有植物性雌激素、动物性雌激素，以及避孕药物等。

1、植物性雌激素：如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆等，此类食物中往往含有一定量的雌激素，如果子宫肌瘤的患者过量食用，容易导致子宫肌瘤生长迅速，加重患者痛经、月经量增多、阴道不规则流血等症状;

2、动物性雌激素：如鸡肉、鸭肉、鱼肉、鸡蛋、鸭蛋等，此类食物当中往往含有一定量的动物性雌激素，如果子宫肌瘤的患者过量食用，容易导致体内的雌激素水平紊乱，可能会加重子宫肌瘤的病情;

3、避孕药物：如屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片等，避孕药物当中通常含有一定量的雌激素和孕激素，如果子宫肌瘤的患者服用，可能会导致体内的雌激素和孕激素水平改变，容易加重子宫肌瘤的病情;

4、其他食物：黄豆、黑豆等豆制品，以及蜂蜜、雪蛤等雌激素含量较高的食物，如果子宫肌瘤的患者过量食用，也容易导致子宫肌瘤生长迅速，不利于病情的恢复。

此外，子宫肌瘤的患者在日常生活中，应注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒等，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、油菜、苹果、葡萄等。子宫肌瘤的患者还应注意放松心情，避免过于焦虑，应劳逸结合，保证充足的睡眠，劳逸结合，避免过度劳累，定期复查。

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