子宫肌瘤花胶怎么吃

花胶又称为乌龟胶，是以乌龟为主料制成的一种食物，可入药，具有滋阴、补肾益精、养血润燥的功效。子宫肌瘤患者适量食用乌龟胶，有助于疾病的恢复，但不建议吃得过多。

1、清洗干净乌龟块表面的污垢和油脂，用清水将乌龟块表面的污垢和油脂清洗干净，然后将乌龟胶均匀地涂抹在干净的乌龟胶上面，用牙刷将乌龟胶刷干净就可以。乌龟胶属于一种珍贵的食材，在选购的时候要注意乌龟胶的新鲜度，如果乌龟胶出现异味、变色、发霉等情况，就不要再食用;

2、清洗干净乌龟胶放在干净的容器中，加入适量的白酒，浸泡半个月以上。等到温度适宜后，再将乌龟胶放入到水中进行加热炖煮，炖煮的时间越长，乌龟胶的香气越浓郁，就越好吃;

3、切片后食用在制作乌龟胶的过程中，需要切成薄片，然后加入调料，蒸煮软化后食用。可以根据自己的口味选择是否食用，在刚开始食用时口感不是特别好，建议少量食用;

4、调味后食用在制作乌龟胶的过程中，需要将切好的乌龟胶块用清水浸泡半小时左右，再使用调料进行调味。在清洗干净后，可以将切好的乌龟胶块直接放入锅中，加入适量的水，用火炖煮，待水开后再加入调料，继续炖煮半小时左右即可食用。

乌龟胶不仅是食用时的佳品，也可以作为药材应用，中医中认为乌龟胶性平、味甘，具有滋阴补肾、固本止带、养血益气等功效，对于肾虚带下、阴虚潮热、遗精、早泄等症状，也具有一定的治疗效果。

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