胎停流产后怎么补营养

胎停流产后，通常会对女性的身体造成一定的损伤，因此流产后的女性需要在饮食、药物等方面进行相应的补充，以促进身体恢复。

1、饮食方面：胎停流产后的女性身体较虚弱，在饮食方面需要注意保持清淡、易消化且富含营养，以促进身体恢复。建议适量进食牛奶、鸡蛋、鱼肉、鸡肉、苹果、草莓、西红柿等富含蛋白质、维生素，以及铁、钾等微量元素的食物，有利于补充身体所需的营养物质，从而促进身体恢复;

2、药物方面：胎停流产后的女性，可在医生的指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒等中成药促进淤血排出，以免淤血堵塞，诱发感染。还可在医生的指导下，服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素，以预防感染。此外，还可以补充铁剂，以促进恢复，预防出血，如硫酸亚铁片;

3、其他方面：胎停流产后的女性，恢复期间还要注意多休息，保证充足的睡眠时间。短时间内应避免进行剧烈运动，以免影响子宫恢复。还需注意保暖，避免着凉，必要时可遵医嘱进行母乳喂养，以促进子宫恢复。

此外，流产后的女性还要注意外阴的清洁卫生，勤换洗贴身衣物，以免引起感染。流产1个月内需避免进行性生活，以免导致再次怀孕。

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