流产多长时间能按摩身体

流产后身体恢复较好的情况下，大约30天能按摩身体。但是如果流产后恢复不好，则需要根据恢复情况，相应延长时间，比如40天甚至更长时间才能按摩身体。

1、大约30天：按摩身体有助于活血化瘀、疏通经络，对身体有一定好处，如果流产后子宫恢复较好，腹痛不严重，则可以适当做按摩。但是不建议在流产后立即做按摩，因为此时子宫还没有完全恢复，按摩可能会刺激子宫，导致出血量增多、出血时间延长，也可能引发子宫腔感染，对身体恢复不利。一般建议在流产1个月后，身体恢复较好的情况下再做按摩;

2、40天甚至更长时间：如果流产后恢复不好，尤其是子宫复旧不好，表现为腹痛严重、阴道不规则出血，则需要避免过早做按摩，以免导致出血量增多、出血时间延长，甚至诱发贫血。这种情况可以在流产40天以后，遵医嘱按摩身体，以免导致病情加重。

此外，流产后还要注意多休息，避免劳累以及重体力劳动，需要加强饮食营养，多吃蔬菜、水果，多吃瘦肉、鸡蛋等食物，还需要注意保暖，尤其是腹部，避免着凉。同时要观察阴道出血情况，一般出血1周左右干净，如果出血时间较长，或出血量较大，则需要及时就诊。

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