排卵期计算？多方法计算测出受孕佳机

　　众所周知，婴儿是非常可爱的，非常受人们的欢迎。而且，婴儿对于那些尚无儿女的夫妻来说，更可以说是“致命”的诱惑。很多夫妻婚后都想要一个孩子，经医院检查又没有不孕不育的疾病，那么怎样做才可以增加怀孕的几率呢？有些懂女性医学知识的人知道，在排卵期间进行性生活，是可以增加受孕几率。那么，排卵期计算是如何的呢？怎样才能知道女性处于排卵期呢？

　　排卵期间，女性会出现的一些症状：

　　1. 身体的抵抗力有所下降。

　　2. 性欲较强，对房事的渴望较大。

　　3. 食欲不振，饭量变小，大部分女性都会出现这种状况。

　　4. 精力旺盛，在排卵期，女性的本能，使她们更加喜欢表现自己。

　　另外，还可以通过各种不同的方法计算排卵期：

　　测量基础体温

　　女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经排卵期发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，但这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。值得注意的是：基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后，醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录，任何特殊情况都可能影响基础体温的变化，要记录下来，如前一天夜里的性生活、近日感冒等。需要反复多次测试，并用看表点线相连。正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃，称双相型体温。如无排卵，体温不上升，整个周期间呈现低平体温，称单相型体温。若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。

　　观察宫颈粘液

　　通过观察宫颈粘液，可以知道“湿润期”和“易孕期”。粘液与平时相比，数量增多而且稀薄，则是“湿润期”;当女性接近排卵期时，粘液的分泌变得清凉、润滑而且富有弹性，形状上类似鸡蛋清，拉丝度高，不容易短，这种粘液出现的最后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。医生建议，若夫妻计划怀孕，应该选择在排卵期前得“湿润期”。　　

　　用排卵试纸自测

　　排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平，来预知是否排卵的。女性排卵前24~48小时内，尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性。

　　具体测试方法，一般在排卵试纸包装上都有说明(须严格按照说明做，才能尽量减少误差)。与早孕试纸不同的是，不可使用晨尿，并尽量采用每天同一时刻的尿样，收集尿液前2小时应减少水分摄入，因稀释了的尿样也会妨碍LH峰值的检测。那么对于月经周期比较规律，则应该在经期前14天(也就是预计的排卵时间)，在这个时间的前三天加后三天，连续六天测定;要是月经不规律或者不正常，则一般在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说排卵期明将在24~48小时内排卵，其他测试结果可参考说明书的图示。

　　需要提醒的是这是标准的排卵发生时的生理现象。试纸虽然使用方便，但由于制作过程、自测者本身等原因，准确率大概只有75%。 另外，测试结果也并不是简单的“有”或“无”。有些人可能连续强阳几天，这样既有可能发生排卵(一般发生在最后一天的强阳以后)，也有可能根本就没有排卵。

　　超监测法

　　通过B超检查，有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。

　　白带观察法

　　在一个月经周期中，白带并不是一成不变的。大多数时候，白带比较干、比较稠，也比较少。而在两次月经中间的那一天，白带又清、又亮、又多，像鸡蛋清，更像感冒时的清水样鼻涕，这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。

　　温馨提示：婴儿的诞生，是需要精子跟卵子的结合，所以，排卵期间进行房事是会增加受孕的几率。假如有想要怀孕的夫妻，可以按照上面的方法计算排卵期，如果对自己的计算不自信，就花点钱去医院进行B超检查，这是最准确、最确定的方法。夫妻计算出排卵期后，就可以“按期办事”，希望能圆你得婴儿梦。

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（实习编辑：成振彬）

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