怀孕手册：孕妇头部的小麻烦

　　怀孕后身体的各个部位都会出现不同状况的变化，而这些变化常常会给父母许多小提示，孩子健康与否？是否需要去医院做检查？哪些情况属于正常？只要父母们掌握好这些身体的小变化，就不用再为怀孕担心受怕了，小编特意为大家带来怀孕手册系列：身体的变化，希望妈妈们能够安心备孕，快乐迎接宝宝的带来

　　怀孕手册系列之一：孕妇肚子的小麻烦

　　下期预告：怀孕手册系列之四——孕妇下身的小麻烦

　　烦恼的原因：头痛、头晕目眩、牙痛、口腔异味、视力下降、双重下巴、口腔异味，面部浮肿等

　　专家提醒：头晕目眩和皮肤问题不仅是怀孕的人才有的，以前的问题变得严重或出现了新问题都不要过于担心。但是，一般的问题产后都会好转。怀孕时自己多加注意，细心调理，也会使症状减轻。

　　1.头为什么疼得很厉害？

　　A：这是整个孕期都可能出现的症状，在妊娠初期尤为常见。可以在颈部或头部敷以热毛巾，促进血液循环，缓解头痛。症状比较严重时可向医生咨询后服药。不要自作主张，轻易服药。严重的时候可向医生咨询。

　　2.洗澡时很容易头晕是怎么回事？

　　A：洗澡时，血管末梢扩张，手足血液流动加速，这使得头部供血减少，容易出现头晕。这虽然不是怀孕引起的症状，但洗澡时最好避免时间过长。

　　3.怀孕后，为什么会变得很健忘？

　　A：怀孕时由于激素平衡的影响，可能会导致注意力下降。不要太在意或者自责，重要的事情做些记录即可。

　　4.为什么站起时眼前发黑，经常目眩头晕？

　　A：怀孕后期，子宫变大压迫血管，抑制血液循环，所以突然站起时会出现头晕目眩的情况。注意不要动作过快，避免长时间保持同一姿势，经常变换姿势或走动走动，促进血液循环。

　　5.有没有适合孕妇的发型？

　　A：育儿时期会很繁忙，因此可采取短发等容易梳理的发型。当然也可以采取自己喜欢的任何发型，只要使自己心情舒畅就可以了。

　　6.怀孕时烫发或染发是否会对胎儿有影响？

　　A：染发剂和烫发剂是否会对胎儿造成危害还没有定论，但很多准妈妈会很反感染发剂的气味，而且长时间坐着弄头发也会让孕期的你感觉很疲惫。如果担心的话，可以忍耐一下，通过改变发型等来改变自己的心情。

　　7.脸上长了很多暗疮和斑点，我该注意些什么？

　　A：怀孕时新陈代谢旺盛，很容易长出暗疮。这时最重要的是注意面部的清洁和防晒。如果出现化脓等严重问题时，应尽快去医院检查。不要过分担心，一般产后脸上的斑点会自然变浅。

　　8.怀孕之后，对气味变得特别敏感，甚至连香皂的味都闻不了，该怎么办？

　　A：妊娠反应最厉害的孕初期很容易出现这种现象。难以忍受的时候，可以带上口罩。

　　9.怀孕后，脸上长了很多肉，甚至变成了双重下巴。有时脸部还出现浮肿，胀得厉害。甚至感觉听力减弱，偶尔还有耳塞。这些症状正常吗？

　　A：耳塞有时是身体浮肿的一个表现，一般多休息即可使症状减轻。但脸部浮肿说明症状比较严重，有可能是妊娠中毒，最好尽快去医院检查。平时的饮食应多注意少盐、低热，注意营养平衡，防止体重增加过多。

　　10.刷牙时很容易牙龈出血该如何处理？

　　A：怀孕时容易患牙周炎，因此刷牙时要避免用力过大，同时要选择刺激较小、刷头柔软的牙刷。如果情况比较严重，出血量较大时，应尽快去医院治疗。但别忘了提醒牙科医生，你已经怀孕了。

　　11.牙龈肿胀是怎么回事？

　　A：怀孕使女性体内激素的平衡失调，使口腔内原有的牙龈炎症加重，不过这只是暂时性的，产后症状会减轻或消退。注意口腔卫生，必要时可以请牙医处理。

　　12.准妈妈的皮肤会变得非常干燥吗？

　　A：孕期是女人皮肤很容易出现问题的阶段，如脸部干燥，而身体其他部分却很油腻等。可以选择婴儿油，用水稀释，浴后涂抹，或者在洗澡后用润肤霜进行全身护理。

　　13.脸上皱纹是因为怀孕有所增加吗？

　　A：这和怀孕没有直接关系，可能是怀孕后身体变胖造成的。也可能是皮肤瘙痒，用力抓挠的结果。

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（责任编辑：王慧明）

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