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问医生

31周

2009-09-04新浪
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  孕程40周历之第31周:宝宝练习尿尿了

  宝宝身体和四肢继续长大,直到和头部的比例相当。他已经开始学习尿尿喽……

  准妈妈生理变化

  31周的时候,孕妇会发现胎儿大胎动越来越少了,但是不用担心,只要感到宝宝在你腹中偶尔的活动,就说明他很好。原因很简单,胎儿越来越大了,他活动的空间在减少,他的手脚不能自由的伸展了。

  孕妇本月体重增加了1300~1800克,在最后的几周中孕妇的体重可能会增加很多,这是因为宝宝这时候生长的速度很快。

  胎儿发育状况

  31周的胎儿身体和四肢继续长大,直到和头部的比例相当,胎儿现在的体重约为2000克左右。宝宝的 皮下脂肪更加丰富了,皱纹减少,看起来更象一个婴儿了。宝宝这时候各个器官继续发育完善, 肺和胃肠接近成熟,可以有 呼吸能力和分泌消化液。胎儿喝进去的羊水,经过膀胱排泄在羊水中,这是在为出生后的小便功能进行锻炼。

  分娩开始的三个征兆

  产兆即分娩开始前出现的征兆,如子宫收缩、见红、破水。如出现产兆,应及时到医院,等待分娩的到来。

  宫缩 子宫收缩,开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在2~3分钟,持续50~60秒。

  见红 当子宫颈慢慢张开时,阴道会排出少量带血的粘液。

  破水 分娩前几天或几小时,阴道突然流出稀薄液体,量可多可少,称破水。应立即平卧,送分娩医院检查。

  专家提醒:

  临产 在医学上,有了产兆,还不是正式临产,还要有一个过程和一段时间,每个人的情况不同,进入临产时间长短不一。

  临产的主要标志: a.有规律性的子宫收缩,间隔4—5分钟,持续50—60秒,有一定的强度,孕妇感到一阵阵腹痛,子宫发紧发硬,逐渐加重,变频。b.胎儿的头逐渐下降。

  宝宝出世前的准备

  准妈妈心情和生理发生变化:a.心情既紧张又兴奋; b.生理变化很明显。

  准妈妈生产之前注意别犯忌:一忌过度紧张;二忌焦虑性急;三忌粗心大意;四忌疲倦劳累;五忌忧愁苦闷;六忌忽视孕期保健。

  住院前准备5件必需品:

  毛巾 准妈妈自己的毛巾有:3条擦汗的毛巾,1条洗面的毛巾,1条擦身的毛巾。BB的毛巾有:餐巾5条、洗澡2条(1条搭着胸口)、洗面1条、洗屁股1条、洗完澡擦身用大毛巾2条。除了毛巾,最好准备一些纱布,给BB清洁口腔用的。

  湿纸巾 这是BB用的,要买婴儿品牌的,BB大便、小便后清理用的。

  纸尿片 刚出生的宝宝,小便很多,一天都要超过十片,所以最好初生装的纸尿片准备多一些。

  水温计 给BB洗澡用的,一般冬天38摄氏度就可以了,但是大人摸上去会觉得不够热,其实足够了。

  指甲钳 给BB用的,孩子很喜欢抓脸,一周起码剪两次。不要一次剪太深,BB以后的指甲就不好看了,会很短。

  此外,还要准备盥洗用具、前开扣的换洗衣物、梳子、乳液、拖鞋、保温杯和保暖的衣物及各种相关文件,如健保卡、身份证和妈妈手册。

(实习编辑:张婷婷)

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