恶性贫血

老年人体质较弱，如果总吃煮得过烂的菜，容易因缺乏维生素b12导致恶性贫血或出现多种神经及精神异常症状。

龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。

维生素缺乏可影响性功能。有医生发现，对合并少精症的恶性贫血患者，应用维生素b12治疗后，不但红细胞增加，而且精液也得到了改善，并恢复了生育能力。

要做到早期发现胃癌，一是对健康人群的普查；二是依靠人们对胃癌的警惕以及对早期症状的认识。胃癌的早期无特异症状，也无明显的体征。但如有上腹胀痛隐痛、食欲下降、消瘦乏力等，不可掉以轻心。若经常规药物治疗两周仍未好转，症状不消失，就应及时医院做纤维胃镜检查。有的人平时无任何不适，而突然出现黑色柏油样大便，应及早请医生检查，不可延误。对胃癌的高危人群，如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉及恶性贫血、胃大部分切...

维生素b12缺乏可导致恶性贫血及神经纤维化，是引起婴儿生长发育落后的疾病之一。维生素b12主要存在于动物肝脏中，奶、肉、鱼和蛤蚧中也有一定量的维生素b12，而植物性食物中基本不含维生素b12，因此食素者及其哺育的婴儿会出现维生素b12缺乏症状。

有位笃信佛教的年轻妇女，不仅婚前吃了三年的斋，就是在婚后怀孕、哺乳期间也一直未开“荤戒”。近来，她发现满周岁的儿子与同村同龄小孩相比，不仅面色苍白，身材矮小，还不时流着涎水，有时呼之不应，常手舞足蹈，傻乎乎地发笑。后经医生诊断为维生素b12缺乏所致的恶性贫血及神经系统发育障碍。

缺什么要补什么，比如老人容易缺钙，就该多喝奶，多吃含钙丰富的食物;缺维生素d影响钙吸收了，除多晒太阳，可能还要适当吃点鱼肝油。不过，也有些营养素的缺乏，仅从改变烹调方式上就能“找”回来，就像维生素b12。(#画中画广告#) 有统计显示，在发达国家，社区老年人维生素b12缺乏的患病率为12%;住院老人患病率则高达30%—40%。为了避免这种情况，中国药膳研究会科普作家单守庆提醒，老人吃菜，尤忌烹煮过...

胃炎是由各种病因引起的急性或慢性胃粘膜炎性变化。引起胃炎的原因：过量的饮酒、长期慢性的呕吐、紧张等精神因素或者一些特定的药物（例如：阿司匹林）都可以引起胃部的炎症改变。此外，常见的因素还包括以下几个方面：幽门螺旋杆菌：这种细胞寄生在胃部的粘液层。感染后，如果得不到有效的治疗，将可能引起胃部的溃疡；甚至在一些人群中，会导致胃癌。恶性贫血：这种贫血只要是由于胃部吸收维生素b12的功能性障碍引起。同样，...

光滑舌 舌乳头萎缩，舌面光滑无苔如镜面，舌质淡而无光。多见于恶性贫血、胃酸缺乏症、胃癌、营养吸收不良或糙皮病等患者。维生素a缺乏时，舌光滑呈斑块状。维生素b2缺乏时，舌光滑或现蓝色斑。

营养窃贼胃炎病人共同特点是消瘦，而且是在不知不觉中发生的。胃炎损人的手段是：黏膜病变让你慢性失血;破坏胃分泌腺体让你消化不良;扰乱胃肠功能让你不思饮食;破坏造血必须的内因子让你恶性贫血。