恼人的腹胀，是许多妈妈们共有的困扰，本文透过中、西医并陈的观点，解答关于腹胀的种种疑虑，帮助妈妈们更有效地远离腹胀，迎接好“孕”到！

　如果，孕妇体内没有腮腺炎、麻疹、水痘的抗体时，千万不可以在怀孕期间注射疫苗。因为这三种疫苗都是活疫苗，会对胎儿造成伤害。

麻将，作为一种休闲娱乐活动，对人们的身心健康有益。但是目前，有些人打麻将已改变了娱乐的初衷，成为赌博的一种方法，并乐此不疲。一但落座则不管昼夜晨昏，通宵达旦，废寝忘食。这样的玩法，不但无益，反而有损于健康，对于孕妇来说，尤不可取。

“巧妇常伴拙夫行，呕吐偏遇怀孕生。”居然有这鬼话，让人听了胃不舒服。不过，不舒服归不舒服，呕吐对于每个孕妇来说似乎是怀胎十月必不可缺的程序。

有些孕妇为了补充营养，喜欢吃宵夜，其实不然，吃宵夜不但会影响睡眠质量，还会导致肥胖，导致产后恢复较差。

怀孕了，肚子一天一天地大起来，即将成为妈妈，内心充满了喜悦与兴奋。可怀孕带来的不适也影响了准妈妈的睡眠。怀孕了，该怎么睡呢?

颜色艳丽的食物会增加孕妇的食欲，让胃口不好的孕妈咪食指大动，因此，“好色”是孕妈的普遍特点。可是你知道吗?如果这些色泽艳丽的食物来自于人工色素，那你腹中的宝宝可就危险了……

拥有窈窕的身材是年轻妈咪的生活追求目标之一，但往往会因生育宝贝而打破自己的梦想。最近，女性健康专家指出，如果想让自己在生育之后仍然保持窈窕而健美的身材，应该从孕期开始。

爱吃的女生一当上准妈妈就要管好自己的嘴巴了，虽然螃蟹、桂圆等看似很补的食物很有营养价值，但却是孕期饮食禁忌中的大忌，食用凉性食物和温热性质的食物都会导致先兆流产。