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为什么会说女性“一孕傻三年”,是因为什么?

2019-01-07 14:00:1139健康网
核心提示:为什么会说女性“一孕傻三年”,是因为什么?

想必所有怀孕后的女性都会有丢三落四的情况,常常想做的事情突然忘记了,这个时候总会自嘲自己,或者被朋友开玩笑道,“一孕傻三年”。那么,究竟为什么会有这种情况发生呢?所以,今天我们来谈谈关于孕妇“一孕傻三年”,是为何产生的。

首先,跟睡眠有关

怀孕过的人都知道,怀孕后,睡眠质量会下降。特别是在孕早期以及孕晚期的时候。孕早期因为刚刚怀孕,身体的一些节奏有所变化,有些孕妇会有尿频的现象,因此睡眠质量大打折扣。而孕晚期,因为胎儿变大,睡姿侧向左边对胎儿较好,因此固定的睡姿也让孕妇的睡眠质量降低。由于睡眠不足,白天的时候就会出现注意力不集中,精神分散的现象。当然,产后就更不用说了,多了一个小生命的出现,每天不仅是白天,晚上都要经常起来喂奶、换尿片、哄孩子,应对小孩子吐奶等现象,精神就更不好了。

其次,跟身体激素变化有关

怀孕后,身体肯定会发生一些变化,例如雌性激素升高,而后生完孩子之后又急剧降低,这种断崖式的变化很容易让女性自身身体反应不过来,偶尔就会造成女性抑郁、心情不佳的情况。所以也容易导致女性经常犯傻,所以也被人戏称是“一孕傻三年”。

再次,跟家务繁忙有关

大多数中国女性在生完孩子之后,家务事会变得更多。一方面不仅要洗衣做饭,还要喂养哇哇待哺的孩子。做的事情越多,出错的事情就越多,有可能做了这件事忘了那件事,也就出现了所提到的记忆力下降,注意力不集中的现象。而且因为在教育孩子上,跟长辈的教育观出现了不一致,也会使得心绪不佳,心烦意乱导致的做事频频出错的情况。

最后,跟饮食原因也有关

中国传统生完孩子要大补,一天三顿大餐,三顿小餐。因此女性在生完孩子之后,吃的太好,而锻炼的太少,导致大部分女性在坐完月子之后都会肥胖。而肥胖就很容易导致血液黏稠,大脑供氧不足,女性经常感到疲惫,出现了孕傻的情况。

总之,从一个普通的女孩子变成别人的老婆,再变成一位妈妈,身份的转变会让女性变得有些不知所措,在做事情的时候确实会出现丢三落四的一些傻傻的现象。因此,需要作为丈夫的多多帮忙。身为女人不只是一个母亲,她也是一个女儿的身份,都曾是别人的小公主,作为丈夫,应该多多帮忙,细心呵护。

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