这三个饮食习惯，容易导致宝宝生病，宝妈别再这样喂养孩子

自从当了妈妈过后，精力大部分都会花在孩子的身上。如果自己的孩子长的比别人好，就会特别开心。而且还会对比自己家的孩子今天吃了多少，感觉有个特别能吃的孩子会是一种自豪，因为经常听别人家的孩子抱怨他们家的孩子不爱吃饭。那么对于孩子的吃食，妈妈存在的一些喂食误区是哪些呢？而正确的做法又是什么？

误区一、自制的米糊更好

看多了新闻，听多了市场上的黑作坊。所以很多家长对于孩子添加辅食期间所需要的米糊都是选择自己带着米去碾成迷糊，这样自己更放心。可是其实，只有米的迷糊，营养价值真的是非常少，里面除了有淀粉，确实是没有其他的营养价值了。但是，对于需要添加辅食的宝宝来说，含铁食物，是非常重要的。所以如果只用自家碾的米做的米糊，很可能造成孩子缺铁性贫血。

正确做法：不要主观认为外面的都是不好的，可以多对比，选择靠谱的一些品牌的米糊。毕竟市面上的米糊会比较有针对性，营养价值比较高。

误区二、骨头汤的营养比肉的营养多

想必大部分的家长都会认为熬出来汤，其中的营养成分会比肉多吧。很多宝宝可能还不会吃肉，所以家长为了给宝宝足够的营养，会选择熬骨头汤，让宝宝多喝汤，多有营养。但是，事实上是这汤水里面的营养价值，是很少的。

正确做法：所以正确的做法，如果要宝宝补充足够的营养价值，那么可以把肉加工一下，做成肉末，根据宝宝的咀嚼能力，可以切成片或者切碎给宝宝吃。

误区三、水果代替主食

水果的代名词是维生素，多吃水果对身体好。很多家长都会跟在孩子的屁股后面，捧着切好的水果让他们吃。但是很经常，当孩子愿意吃水果的时候，是在他们饿了的时候。而他们饿了的时间，大部分就是吃主食的时间，中午午餐时间或者晚餐时间。这就直接导致了他们吃完水果之后不吃主食了。但是家长会认为，也没关系，水果的营养价值也很高。但是这也是错误的，水果里面是含有大量的糖分，如果长期以水果代替主食，会摄入过多的糖分。而且主食里面的蛋白质、矿物质等是很多水果所部含有的。

正确做法：水果可以在饭后再吃，可以慢慢养成孩子饭后水果的习惯。但是一定不能让水果代替主食。

以上就是妈妈可能存在的三个喂食误区，以及相对应的正确做法。

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