• 孕妈妈适量吃嫩玉米助安胎 2011-8-24育儿

    作为五谷杂粮的玉米,营养价值和保健作用也很高。玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍。同时,玉米中含有大量的营养保健物质,除碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有玉米黄素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中,玉米就含有钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素e和脂肪酸7种,可谓超级营养品。对孕妇来说,多吃嫩玉米好...

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  • 妊娠早期要注意预防腮腺炎 2011-8-24育儿

    腮腺炎指流行性腮腺炎,是由流行性病毒引起的急性传染病,通过飞沫和呼吸道分泌物传播,冬季较流行。潜伏期为18天左右。发病后出现头痛、发热、咽痛和食欲减退,病后1~2天出现单侧或双侧腮腺肿痛。此病尚可引起舌下腺及颌下腺肿胀,及并发卵巢炎、乳腺炎、心肌炎及脑膜炎等。(#画中画广告2#)妊娠3个月内是胎儿各器官发育的重要时期,胚胎对外界因子最为敏感。孕妇如在此时感染腮腺炎,除出现上述症状外,病毒还可通过胎...

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  • 女人乳腺癌发病原因及预防 2011-8-24保健

    专家们表示,虽然乳腺癌的确切病因仍不十分清楚,但对危险因素的研究已取得了长足进展,可为预防乳腺癌提供若干依据。月经月经初潮早,规律性月经建立时间短,以及绝经年龄晚,是乳腺癌的主要危险因素。据统计显示,初潮年龄在11~13岁者发生乳腺癌的危险比17岁后月经初潮的妇女高2~3倍。绝经年龄大于55岁者比小于45岁绝经者患乳腺癌的危险性增加3倍;绝经年龄小于45岁的妇女患乳腺癌的危险性仅为绝经年龄大于50...

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  • 与肿瘤病人生活习惯相同 家人更要防癌 2011-8-24癌症

    临床医学上表明,癌症不会传染,但为什么患者的家属较普通家庭患癌的机率高16倍以上呢?其实这和他们拥有共同的生活方式、饮食习惯和防癌知识等方面,是有着密切的关系的。1、性格特点思维方式相似:长期不良情绪的持续刺激或短时间内剧烈的精神打击都会产生应激反应,损害免疫功 能,导致基因突变致癌。而如何避免这种情况的发生与每个人的心理素质和心态有关,而与其相关的性格特点思 维方式也同样有一定的遗传相关性及受家...

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  • 警惕!优生优育不能犯的错误 2011-8-24育儿

    父母的,都希望自己的孩子在出生后能聪明健康,但并非所有的意愿都能实现,下面的四种错误,一旦犯了,后果就是灾难性的。警惕!优生优育绝对不能犯得的错误有毒物质较强的放射线、农药、苯、甲醛、铅、喷漆、有机溶剂、电池、皮革加工、劣质的建筑材料等造成的环境污染,都会影响胎儿的健康发育。吃错药品一般而言,服药时间发生在孕3周以内,称为安全期。若无任何流产迹象,表示药物未对胚胎造成影响,可以继续妊娠。孕3周至8...

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  • 双胞胎妊娠意外多 孕期房事要节制 2011-8-24产科疾病

    武警番禺医院妇产科王彩霞主任指出,孕期合理安排房事,对于胎儿的健康、家庭的幸福来说至关重要。

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  • 习惯性流产妇女还能怀孕吗? 2011-8-24育儿

    自然流产连续发生3次以上,称为习惯性流产。这种流产每次都发生在同一个妊娠月份,主要是由于夫妻双方染色体异常、母体的黄体功能不全或子宫发育不良、子宫畸形、子宫肌瘤等引起,若多次不明原因流产后,夫妻双方应都到医院做如下检查,找出流产原因,及早进行对症治疗。(1)进行全身性疾病检查是否患有糖尿病、贫血、甲状腺疾病、慢性肾炎、高血压等。(2)进行染色体检查夫妇一方染色体异常往往是引起胚胎染色体异常的自发性...

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  • 孕妇修炼瑜伽的注意事项 2011-8-24育儿

    孕期做瑜伽和普通的瑜伽是有很大不同的,孕妇做瑜伽时会比较舒缓,只是一种简单舒缓的运动方式,而不要让自己过于疲劳,下面我们就来为大家介绍一下孕期瑜伽的注意事项。一、练习瑜伽的好处孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,增加血液循环,加速血液循环,还能够很好地控制呼吸。练习瑜伽还可以起到按摩内部器官的作用。此外,针对腹部练习...

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  • 孕妈妈不要盲目中药安胎 2011-8-23育儿

    中医认为,孕期服用中药必须对症,即使服用一般补养的药物,也应当平和适中,与孕妇的体质相符。准妈妈在怀孕后不应滥用中药补品,尤其是那些大辛大热的补药,不仅对胎儿和孕妇无益,反而会加重妊娠呕吐、血压增高等症状。孕后阴血下聚以养胎,这会使准妈妈的身体处于一种“阴血偏虚,阳气偏亢”的生理状态,所以进补时要注意产前宜凉补,多用苦寒药,比如黄芩就是一味具有清热效果的中药。如果阴虚内热的症状较重,可以在医生指导...

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  • 母子分离致宝宝焦虑情绪长达三年 2011-8-23育儿

    最近一项研究表明:幼猴离开母猴的成长过程中因为缺少生存技能,而导致一种心理上的焦虑与失意,并且这种心态会持续很长一段时间。心理上的变化源自于过早的经历“变故”而产生抑郁,这种心理上的巨大阴影甚至会挥之不去。由于猕猴与人类的巨大相似,科学家们认为这项研究能够让我们更好的理解一些如同幼猴遭遇的人的心理。然而,这种心理在幼猴中究竟会存在多长时间呢?为了得出结论,研究小组负责人胡新田和他的团队观察了幼小猕...

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