出行指南

补血是女性保健养生中永不过时的话题，女性要想健康美容气色好，一定要气血充沛，而补铁又是补血过程中主要的环节。如何补铁补血保健康，作为女人，你该知道这些。

在这炎热的夏天中，我们要特别注意的就是饮食，所谓病从口入，很多日常的疾病都是从饮食不注意而引发的，接下来将带给大家三伏饮食，让大家拥有健康饮食习惯。

多雨季节不适宜糖尿病人外出，特别是早期糖尿病足病症状的糖尿病患者更是不宜。尽管现在并没有确诊是糖尿病足，但突如其来的雨水可加快糖尿病足病情的发展。因为雨水中可掺杂有多种杂质，如果糖尿病人本来脚部就有损伤或本没有损伤而因躲雨不小心受伤，再加之脚浸泡于脏水中很容易诱发感染甚至染上梅毒，如果不能及时清理或擦拭，将增加糖尿病足病发风险，并缩短糖尿病足发病时期。专家提醒：华北东北多雷阵雨，糖尿病人出行需防雷...

一些老年人在服用治疗心血管疾病的药物时，常因对药物属性了解不够，或不遵医嘱，导致药效不佳，甚至使病情加重。在这里，我们简要介绍几种心血管疾病的用药常识，供您参考。

走进玩具专卖店，您是否会为孩子挑选哪种玩具而犯愁？除了查看玩具适合几岁以上的儿童之外，您还关注玩具的哪些功能？近日，美国的玩具商和玩具评级机构为父母们准备了一份《玩具挑选指南》，尤其为那些生来就有身体、精神缺陷以及有特殊需要的孩子挑出了适合他们的玩具。这些玩具可以锻炼身体的灵活度，促进孩子对外界环境的感知，并帮助自闭症儿童与外界进行交流，堪称特殊儿童的“玩具总动员”。特殊玩具很受欢迎跟同龄的其他孩...

什么时候去医院分娩初产妇：间隔5?10分钟就出现一次阵痛，且一直持续一个小时，就应该马上去医院啦。阵痛间隔时间比这长，但疼得实在无法忍受的话，必须赶紧去医院。如果见红，则通常在几天后分娩，但如果破水了，就得尽快去医院啦。(#画中画广告2#)　　经产妇：有过分娩经历的经产妇，出现规则阵痛后应马上去医院。如见红就要立即去医院。与初产妇不同，大多情况下，经产妇一旦见红，即使还没出现阵痛或阵痛很弱，也说明...

市民齐女士：我和老公都是高度近视，我儿子今年4岁多了，我怕他以后也近视，要如何预防呢？饮食注意些什么？(#画中画广告#)吉大中日联谊医院二部眼科主治医师吕雪漫：要预防或避免近视加深，首先要帮孩子养成良好的饮食习惯。1岁前，宝宝的食物不要加任何糖；1岁后，可适当吃些含糖低的酸奶、饼干。巧克力类的食物，要到3岁以后才能吃。根据《中国儿童青少年零食消费指南》，食用巧克力的频率以每周1~2次为宜，每次一小...

随着高脂肪的饮食方式的改变，快餐等不健康的食物进入人们的饮食中，不利于人们的健康。然而一项新研究警告说，孕期高脂肪饮食会增加宝宝日后罹患儿童糖尿病危险。即使孕妇不肥胖也没有糖尿病，这一危险也同样存在。(#画中画广告#)新研究负责人表示，新研究发现，孕妇进食高脂肪饮食会导致胎儿刚脏中基因表达方式，因此更可能发生葡萄糖过量，导致早期胰岛素抵抗和儿童糖尿病。新研究中，研究人员以实验鼠为对象进行了受孕早期...

烈日炎炎对出行造成不少麻烦，很多人使用遮阳伞、太阳镜、防晒霜防紫外线。然而医学专家提醒，夏季阳光充足，适当接受紫外线照射有助于钙质吸收，正是补钙健骨的好时机。

可乐能杀精？小腹贴上麝香虎骨膏、喝花露水也能避孕？近日，某网络论坛上掀起了一轮关于避孕话题的热议，在讨论如何科学有效避孕的同时，很多网民也在踊跃推荐各种“民间偏方”、“家传妙招”。为让科学避孕方法有据可循，国家人口和计划生育委员会中国人口宣传教育中心与默沙东中国旗下妈富隆品牌，近日联合推出了国内首本避孕蓝皮书———《蓝色关爱亲密指南》。指南汇集国内外著名的生殖健康领域专家，采用深入浅出的方法，有计...