女孩子总是担心自己怀孕了之后会变得很胖,身材很难恢复,为了避免这种情况,准妈妈们在孕期其实应该保持体重,不是所谓的越胖宝宝才越有营养,一些食物宝宝是不会吸收到的,反而会增长你自己的肥肉!
查看全文>> 标签:产后减肥到虚证,很多生活在城市的人们,因为自身承受着沉重的工作压力,时常感到神倦乏力,所以都会觉得自己有虚证,需要补益。
查看全文>> 标签:疾病预防中医万物正可谓:“春生、夏长、秋收、冬藏”。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但进补不可乱补,应注意八忌:
查看全文>> 标签:秋季疾病预防并非所有甲亢患者都需要补碘,也有不需要补碘的患者人群,那么哪些人群需要补碘,哪些不需要呢?以下为你区别分析一下:
查看全文>> 标签:补碘甲亢疾病预防患者怀孕期间的适当运动,带给我与以往一样的美丽、轻松与活力。
查看全文>> 标签:怀孕运动网友咨询到:我爸爸是乙肝大三阳患者,但他病情稳定,肝功能也正常。但正因为没什么事,所以他就不听劝,他比较喜欢喝酒,他现在每天都想要喝点,所以我想问下你们肝病专家,到底乙肝大三阳患者能不能喝酒?我把你们的解释说给他听,毕竟科学的东西他还是更容易接受些。正常人如果少量饮酒,不到五分钟即由肠道吸收,酒精进入人体后只有10%自肠胃排出,90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇,乙醇进入肝细胞后经氧化为乙...
查看全文>> 标签:大三阳乙肝抗病毒说到补铁就想到猪肝、提到补钙头脑里就浮现出牛奶……不少人都会有这样的固定印象,或许你从没留意,这些营养素其实存在于多种食物中,不同食物“混搭”着吃,补养的效果可能更好。
查看全文>> 标签:五谷补铁想要孕育健康的宝贝,有没有什么诀窍呢?答案是肯定的。父母生活上的小习惯会对宝宝的健康产生重大的影响。做到以下12个日常生活中的好习惯,就能安心度过怀胎十月,生下可爱的小宝宝。1、不减肥、不超重怀孕期间是不适宜减肥的,因为,如果孕妈咪以节食或偏食的方式来减重,有可能使胎儿无法得到均衡的营养,此外,妈妈抵抗力不佳时,容易感冒,间接会影响宝宝的健康。*最好的方式是在怀孕前就把体重控制在理想标准内。*怀孕...
查看全文>> 标签:孕期保健胎儿“怀孕”是人生中的大事,它不仅代表着“新生命”的诞生,也意味着“新的开始”与“新的希望”。然而,在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时,准妈妈们必须先经历10个月的辛苦路程——恶心、呕吐、频尿、腰酸背痛、睡不好、乳房胀痛……怀孕后你会经历哪些“磨难”?你需要怎样应对它们?本文教你应对怀孕不适的正确方法。1. 尿频“解尿”对一般人而言,是一种很正常的生理症状。所谓的“尿频”,意思是白天解尿次数超过7...
查看全文>> 标签:孕期症状健康现在绝大多数的孕妈咪都是职业女性,所以,怀孕生产常是就业或复职时面临的难题之一。好多妈妈都遇到了不公平的待遇。我们总结了以下经验,希望准妈妈们保护好自己,了解自己在怀孕时应享有的权利。怀孕妇女的权利须知身为职业妇女,一旦怀孕,常在工作中收到某种约束,有些单位也会出现以怀孕作为理由辞退女职工的情况,从而导致怀孕妇女在工作职场上受到不公平的待遇。那么,怀孕妇女应享有的权利是什么呢?一、孕妇享有不被辞退...
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