心跳加快

步入社会，在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自己难堪不说，还叫别人莫名其妙，常常被别人笑话，致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟，不敢与人交往。

导读：今秋的第一场寒潮就要来临了。寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。以下就是平日在生活中常见的御寒食物主要有以下9类。(#画中画广告#)一、蔬菜包括：新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。注意：蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类，油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物);蔬菜汁不属于核心食物。二、水果包...

发作时间不定。风团逐渐蔓延，可疑相互融合成片，既可局限于某个部位，也可全身泛发。少数病人可伴恶心、呕吐、心跳加快、头痛、腹泻及腹疼，有时常有发热。根据病程长短，可分为急性和慢性荨麻疹两种类型。

发作时间不定。风团逐渐蔓延，可疑相互融合成片，既可局限于某个部位，也可全身泛发。少数病人可伴恶心、呕吐、心跳加快、头痛、腹泻及腹疼，有时常有发热。

忙不完的工作，不清的应酬，对朝八晚五，整日里埋头于工作堆的上班族而言，似乎连起身走走，活动下筋骨，都成了奢侈的享受于是，过的饮食，过少的运动，日益积聚于腹部的脂肪，再也不是财富与地位的象征，在男性也重视门面修饰的年代，肥胖身材已成男士们心头挥之不去的梦魇。(#画中画广告#) 而每天10-20分钟的简易运动，虽然不能让男士们立刻拥有结实挺拔的身材，但却可以有效减除因久坐不动而囤积的过剩脂肪，进而达到...

导读：虽然已过立秋，但现在国内大部分地区还是夏热未退，但是早上和晚上的气温已经渐渐感到凉意，秋天的脚步正慢慢地靠近。秋天的气温、水温和人的体温比较接近，冲冷水澡 不失为秋季的良策，我们就看冲冷水澡的好处。(#画中画广告#)从秋季开始冷水浴 ，能提高人体对环境变化的适应能力，使人更容易适应冬季的气候变化。秋季冷水浴，只要坚持不懈，持之以恒，对冬季人体适应寒冷的能力及预防感冒等疾病大有裨益，可以预防伤...

如果明天将要面对1000人做场公开演讲，你可能会紧张得浑身发抖、心跳加快、睡不着觉。这时候，你会怎样平复心情呢？专家告诉你，把性爱当作减压良药。

1.梦到有人敲打你的头，或是向你的五官灌流质等。预测：可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。(#画中画广告#)2.梦中听到怪响。预测：听觉中枢可能存在某些病变或是其附近的血管发生硬化。3.梦到气管被卡住、呼吸不顺畅、窒息。预测：呼吸系统可能存在病变。4.梦中被追逐，心中恐惧，叫不出，跑不动，惊醒后心有余悸、出汗、心跳加快。预测：可能是心脏冠状动脉供血不足。5.梦中走路不稳，身体扭曲、肢体沉重，并伴随窒息感...

培养健康生活方式是女性养生保健的长远策略，在一天中，人的体温、血压、脉搏、呼吸、激素分泌、情绪等都随着时间的变化而变化。如何你能找出与人体生物节奏最相近的生活保健方式，那么，健康将长久与你为伴。(#画中画广告#) 下面，为你介绍生活保健的16个黄金时间点，让你的养生保健更有成效。07：00　心理沐浴+身体沐浴+橙汁排毒：早上7点你的免疫系统功能最强，此时醒来能让你拥有最佳的“次晨感觉”。不过，醒来...

辣椒所含的辣椒素等刺激性物质会通过刺激人体舌尖，进而刺激大脑中枢神经和身体各部分的神经末梢，导致心跳加快、体温上升和较长时间的兴奋感