立秋之后,昼夜温差大,最容易使人体机能发生变化,因此,换季前后的养生保健十分重要,尤其老人,由于抵抗力弱,机体防御性差,更要做好各种防护措施,谨防各种疾病来袭。
查看全文>> 标签:入秋老年人预防疾病白露节气已是真正的凉爽季节的开始,很多人在调养身体时一味地强调“贴秋膘”,注重肉类等营养品的进补,其实每个人都要随着节气的变化而随时调节饮食结构。现就推荐几款适合白露节气的食谱。
查看全文>> 标签:白露养生饮食爱美之心人皆有之,女人更甚之。想要整形变成大美女,但是又怕手术的副作用。那么怎样才能帮助自己容貌改变,又不用做大手术呢?
查看全文>> 标签:整形常识整形手术整形为何孕妈吃巧克力对胎儿好?芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示:与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较少。赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平,结果发现:日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出,在孩子出生6个月后,那些食用巧克力较多的母亲,她们的孩子会产生更多好的行为反应。芬兰科学家也承认,他们仍...
查看全文>> 标签:孕妈吃巧克力胎儿新近的研究表明,孕期做爱对孕妇和胎儿都有好处。做爱期间,随着子宫的收缩、血管的充盈,可以运送更多的血液和营养,有利于胎儿成长。
查看全文>> 标签:孕期性生活怀孕女性应从日常蛛丝马迹的生理变化中学会自查,及早发现病情。子宫肌瘤需不需要治疗应根据患者的年龄、肌瘤的大小、生长部位、有无症状来决定。
查看全文>> 标签:保健女性性腺与发音器官有着密切的关系,女性嗓音的变化和月经周期一样,直接受到性腺(卵巢)分泌的激素控制。
查看全文>> 标签:经期保健女性孕妇对分娩的恐惧会贯穿整个孕期,如果你还没有想好如何来面对分娩,那么看看下面的方面是否对你有办法吧。一、 把对分娩的恐惧转移到别的方面这是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑,生活中避免和家人谈论分娩这个话题,也不要听过来人的分娩经验。这样做可以暂时转移对恐惧的注意,但不能从根本上消除对分娩的恐惧。二、正视分娩的恐惧与家人反复讨论分娩的事情,将各种可能遇到的问题事先想清楚,...
查看全文>> 标签:产前新妈妈的“性福”是否会打折扣已经越来越被关注了,练瑜伽拉松下身,产后会使“性福”生活打折扣哦。☆盆底肌肉松弛可带来阴道壁膨出、性欲下降等情况,使新妈妈产后“性福”打折扣☆最佳生育年龄为24岁至30岁,过早过晚生育及瑜伽过度拉伸都不利于盆底健康☆胎儿越大,分娩过程中给妈妈的盆底肌肉和韧带造成的撕裂伤就可能越重生完孩子后你的“性福”打折扣了吗?在影响产后“性福”的众多因素中,女性盆底健康正日益受到关注...
查看全文>>在怀孕期间,不少孕妈妈的皮肤开始变得不好。那么,在孕期到底会遇到什么问题呢?孕妈妈要怎么做才能保持白里透红的皮肤呢?现在一一为你解答。黄褐斑(脸部和脖子上的色素变化)黄褐斑也被称为“妊娠面斑”,表现为前额、两颊和脖子上因色素沉着形成的褐色斑片。如果准妈妈的皮肤颜色较深,这些斑点的颜色就会浅一些。 黄褐斑是由使皮肤变黑的黑色素增加而引起,可以保护皮肤抵挡紫外线。皮肤暴露在阳光下会使斑片变深,变得更明...
查看全文>> 标签:孕期皮肤健康