NT值

它们是经过验证得出的长寿数据，用这些保持青春的秘密延长你的生命吧。完成这份清单，看看是否可以养成某个新习惯，让你更加年轻和快乐。(#画中画广告#)1、腰围理想值：89厘米以下原因：腰围在96厘米以下的女性死亡风险比其以上的女性低23%。89厘米以下是理想值，那么跳过脂肪吧，它们可能造成鼓鼓的小腹，换做鳄梨或酸奶，这两种食物有收缩作用，还可以减少小腹脂肪。2、每周锻炼的时间理想值：至少2.5小时原因...

hcg能测出宫外孕吗?血hcg值一直是判断是否怀孕的一个重要方法，那么通过血hcg值怎么诊断是宫外孕呢?

美国十几位健康专家称，如果这11条中能达到7条，就够格称为“真正健康”的男人了。(#画中画广告#) 1、有较高水平的高密度脂蛋白全球每年约有35。6万名男人死于心脏疾病。“如果血液中有充足的hdl（高密度脂蛋白），就基本上不用担心了。”心血管专家埃克尔特博士指出。要增加体内的hdl水平，需要至少每周4次、每次20分钟的中等强度锻炼。正常人血液中的hdl是40毫克/分升左右，最好能达到该数字的两倍。...

大部分易胖体质的人，体内都是呈现酸性体质的特征，也就是说，身体的酸碱值略微偏酸。血液偏酸性的人，新陈代谢比较差，体内也比较容易堆积毒素，不易排除。那么体质呈现酸性，该怎么办呢？

山楂，又叫“山里红”、“胭脂果”。它不但颗颗滚圆，红似玛瑙，令人喜爱，而且有很高的营养和药用值。

皮肤也是有情绪的，不良的保养方式、外界环境的刺激、频繁变化的气温，让难以适应的皮肤变得紧绷、发痒，皮肤敏感不期而至。原来男人也是易“敏感”的。(#画中画广告#)如果你现在正是一名“敏感男”，建议您：1。选择不起泡的洗面奶对于敏感皮肤来说，不含磨砂颗粒、不起泡沫的乳状洗面奶才是好的洗面奶。清洁力过强的洁面品会破坏角质层，让皮肤泛红、受伤。2。你要学会的减法护肤精华液？面膜？尽管平时它们对皮肤大有帮助...

近两日，环保部不断发布我国部分地区检测出放射性核元素的消息，核辐射的恐怖真切的出现在我们身边。其实日常生活中的核辐射无处不在，无论岩石、土壤，以及大家熟知的“ct检查”。但最不为人知的辐射源，是香烟，请随小编一同了解。(#画中画广告#) 提起核辐射，人们想到的往往是原子弹、氢弹爆炸，是广岛、切尔诺贝利，这些恐怖的事件似乎离我们很遥远。直到最近的日本福岛核电站核泄漏，才让许多人意识到，这种看不见、摸...

昨天，深圳市市场监管局发布了第一季度对即食熟肉食品、腌腊肉、食用油等抽样检验结果，结果显示，即食熟肉制品近3成不合格，食品原料腌腊肉2成不合格。在被检不合格的餐饮企业中，不乏一些知名酒家，如福田区明香酒家的即食盐焗凤爪和即食盐焗鸡，被检出大肠菌群、菌落总数和柠檬黄项目不合格，小贝壳餐饮的腊肉也被检出过氧化值超标。

暗黄的牙齿、发黑的牙龈、堆积的牙垢……看着镜中自己一口糟糕的牙齿，谁还能笑得出来。此时，很多人急于为牙齿“脱色”，往往又陷入另一个误区：过分依赖美白牙膏、牙贴、牙粉、牙线等美白用品，认为只要坚持使用上述产品，就可以袪除牙齿表面的烟渍、茶锈等。其实，注意吃以下东西，也能让牙齿美白哦。(#画中画广告#)1、水适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得...

选择血糖生成指数较低的食物(即不会引起血糖迅速或过度升高的食物)也有助于血糖达标。由于一种食物对血糖的影响会因人而异，所以为了弄清楚某种食物对您的血糖究竟有怎样的升高作用，您有必要多测几次血糖来进行比较。例如，如果您想知道含有等量碳水化合物的燕麦片和全麦饼干对血糖的影响情况，就要分别检测进食这两种食物前和进食后两小时的血糖值，然后比较两者升高血糖的能力。