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乳腺体

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  • 新妈妈必学的挤奶的窍门 2011-8-22育儿

    1.挤奶窍门只有挤压储存乳汁的输乳管窦才能把乳汁挤出,所以拉长乳头是不会有乳汁流出的。输乳管窦的位置因人而异,但一般在乳晕附近。哺乳时可以用手挤压乳晕,乳汁就可以流出。找到输乳管窦的位置后,不要按摩或挤压乳房,只需要挤压乳晕即可。挤净乳房中的乳汁会刺激乳腺分泌乳汁,无论何时都不要把乳汁挤净。2.挤奶小贴士首先,要注意在挤奶时,不要弄痛乳晕和乳头。用拇指和食指挤压乳晕,以无疼痛感为宜。即使乳汁很难流...

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  • 乳房保健:每周至少裸胸一天 2011-8-22女性

    乳房为我们增添了女性魅力,乳房同样使不少人受尽折磨。我们要求它挺拔,要它丰满,要它性感,要它漂亮的形状……只有在乳腺疾病发生的时刻,女人才想起问自己一个问题,对乳房,我们是不是太苛刻了?

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  • 心理学家教你破解常见职场谎言 2011-8-22心理

    职场中人最害怕的就是当面说谎,因为担心自己的姿体语言或者语调会将谎言暴露;而他们在工作中也不能一直说实话,所以他们会通过电子邮件等方式来说谎。

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  • 顺产后的保健注意事项 2011-8-21育儿

    当胎儿娩出后,可略休息一下,约3~5分钟,再轻微用力,使胎盘、脐带等全部娩出。生产后仍需要在产房观察,并注意以下几点。(#画中画广告#)  第一,要调整好自己的心态。有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放,情绪高涨,还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不好,情绪低落,甚至沮丧,这都会影响子宫收缩,引起产后出血。第二,要好好休息。分娩是体力消耗较大的过程,会感到疲倦,会不知不觉地睡意袭来,这时要抓紧时间休息,可...

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  • 早晨喝粥泻秋凉防秋燥 2011-8-21饮食

    夏秋交替之季,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍,粥是此时调节脾胃最好的饮食,立秋后早晨喝碗粥,既可泻秋凉,又能防秋燥。

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  • 从“屁屁”气味看男性健康 2011-8-21男科

    人们常用“屁大的事”来比喻鸡毛蒜皮之类的小事。放屁是件令人尴尬的事,却是人身体健康状况的一面镜子,平时应多加留意。

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  • 有信心,就能完美母乳喂养宝宝 2011-8-21育儿

    每位妈妈都完全有能力完成母乳喂养,最重要的是自己的信心,只要有信心,你就能完美的哺育好自己的小宝宝!信心一:哺乳是个非常自然的过程对于每一位母亲来讲,哺育宝宝是大自然赐予的伟大权利。自从女性的青春期起,就已经为这一时刻作准备了,在怀孕之后,乳房更是在为哺乳做好了充分的准备,乳腺中发生的各种导致乳汁生成的奇妙变化都是妊娠的自然结果。所以妈妈们不必担心,因为这一切都已经在不知不觉间准备完毕。信心二:母...

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  • 这些药让乳汁成孩子的毒药 2011-8-21育儿

    常常有妈妈很着急四处询问自己吃了某种药物之后,是不是会通过乳汁被孩子吃进去,但是不喂奶又担心回奶,不知道该如何是好,现在妈妈说为您集合那些会通过乳汁的药物,你可以更安心地哺育宝宝咯。众所周知,许多药物都能通过乳汁排泄,其中一些可能会对乳儿造成不良影响或损害,所以哺乳期妇女用药和用药期间能否继续哺乳是值得重视的一个问题。在临床治疗中,应从多方面考虑,正确指导哺乳期妇女用药。当哺乳期妇女用药的时候,往...

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  • 孕前体重轻影响卵巢健康 2011-8-21育儿

    许多女性都希望自己的体型比应该有的更瘦小,这些日子以来,这些干瘦者的模样有时候跟厌食症差不多,典型的形象就是我们在杂志模特或流行电视节目里看到的那些女演员。为了达到这种瘦弱水平,很多人想尽办法让自己的人体质量系数低于20,这经常就导致月经减少或完全消失。女性运动员是另一组处在月经不调的高风险中的人群,一部分原因就是她们都太瘦。月经不调通常指明排卵不是经常发生,或者无法预测什么时候发生,这些女性的生...

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  • 专家介绍8个乳房自检法 “橘皮样”改变需及时就医 2011-8-21女性

    美国加州大学洛杉矶分校医学中心乳腺外科两位权威专家凯瑟琳·多黑尼博士与莫妮卡·琳博士分别总结了自己近40年的临床经验,得出了一套乳腺自查方法,希望天下女性都能做到乳房疾病自我诊疗。

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