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哺乳注意!渐进式的退奶才不会影响罩杯

2012-01-09 01:59:00爱美网

  ★暂时性的乳房变大

  即使在产后第一时间选择马上给宝宝吸吮乳房,但此时宝宝通常喝不到大量乳汁,必须等到催乳素作用增加,各乳腺小叶分泌量也增加的情况下,乳汁才会交替分泌。医师说:“产后第2~3天起,充沛的初乳才会涌现;初乳通常较为稀,水水的,我们取其营养价值,真正宝宝要能喝的饱,是之后较为浓稠的乳汁,含有较多的蛋白质。”

  哺乳期间乳房迅速胀大而坚实,随着规律哺乳,乳房也会规律的充盈、排空,再充盈、再排空。乳汁分泌越丰沛的妈妈,乳房大小的改变会越明显,所以有人笑称:“胀奶时是E罩杯,退奶时是B罩杯”产后若未进行哺乳,或者不再哺乳,必须面临退奶问题,退奶以及产后瘦身的结果,乳房的大小势必会跟着改变。医师说:“产后如果完全瘦身,恢到原来孕前的体重,理论上乳房会恢复原来大小,不会变大,也不会变小。”

  ★渐进式的退奶才不会影响罩杯

  医师进一步解释,“乳房是由乳腺、纤维组织及脂肪所构成,理论上脂肪是唯一变大变小的原因。西方人普遍上围丰满就是因为脂肪占50%以上,东方人则以乳腺、纤维组织占过半。而产后瘦身减去脂肪的同时,乳房就会随之变小。”

  【变大的人】那么,对于门诊中的确有妈妈产后乳房变大或变小的解释呢?

  医师说:“这是个有趣的现象,目前没有确切的医学报告说明,生产前后跟乳房大小改变有绝对的关联性。但有一种说法是:原本乳房较大者,产后缩小可能性较高;原本乳房较小者,产后罩杯升级的可能性反而较高。”

  “对于罩杯会略微升级的妈妈,除了恭喜,可能可以解释成‘乳房透过孕期的刺激,乳腺再次发育而增大了’。医师笑说。”

  【变小的人】至于乳房感觉缩小的妈妈,医师认为,应该是产后乳房老化及下垂所致。通常以下二种情形发生的机率最大:

  1.孕期体重增加越多,乳房相对撑的越大,这类妈妈若加上年纪较长,恢复的能力较差、皮肤的弹性也会更差,一旦产后完全瘦身,下垂机率升高,观上自然是变小了。

  2.产后瘦身是以短时间、快速减重的人;过度膨胀的部若也快速缩小,容易造成肌肤松弛,老化、下垂再所难免。总之,慢慢的、有计画性的产后瘦身,加上适度的为你的乳房按摩做运动,就不会让乳房有如乘坐云霄飞车,忽高忽低。

(责任编辑:文慧)

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