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产后乳房按摩清洗有讲究

2011-05-2839健康网默默
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核心提示:为确保乳汁分泌的通畅,产后乳房按摩护理尤为重要。乳房护理的目的是清洁乳房和乳头;使乳头强韧,预防产后哺乳造成乳头裂伤;矫正凹陷的乳头;适当按摩乳房有利于产后乳汁产生并使输乳管、输乳窦开放,有助于产后乳汁充盈。

  母乳中含有最适合6个月内的婴儿生长所需要的天然营养。经母乳喂养的婴儿,在6个月内较少患肠过敏、婴儿猝死症和新生儿低血抽搐等疾病;同时母乳喂养能促进母婴关系的建立。因此,产科医生极力推母乳哺喂。

  那些产欲以母乳哺喂新生儿的孕妇,在孕期应学习有关产前乳房护理的相关知识。专家表示,在怀孕过程中,孕妇的乳房会发生许多变化,如妊娠20周后初乳开始分泌,有些孕妇甚至可以将乳汁挤出来,产后泌出的乳汁为婴儿吸吮提供了方便。孕妇产前作好乳房护理有利于产后让婴儿吸吮。

  为确保乳汁分泌的通畅,产后乳房按摩护理尤为重要。乳房护理的目的是清洁乳房和乳头;使乳头强韧,预防产后哺乳造成乳头裂伤;矫正凹陷的乳头;适当按摩乳房有利于产后乳汁产生并使输乳管、输乳窦开放,有助于产后乳汁充盈。

  

正确护理乳房的方法

  将双手洗净用肥皂将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部(锁骨处)分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗,以免洗去外层的保护性油脂,同时注意清洗痂皮。清洗后可以用手托住乳房,自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩,以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。对于平坦或凹陷的乳头(鉴定乳头过短可将乳头夹于拇指和食指间,若超过指头之宽度则为凸出,不见乳头则须进行矫正)矫正方法是将左、右两手的食指至于乳头两侧水平对称位置(如时钟3点及9点的位置),以盖印指纹的方式轻柔的将乳头往外推,依顺时钟方向做完整个乳头一圈;或以一拇指和食指捏住乳头轻轻转动并向外拉,另一手撑开乳晕;也可戴乳头护套使凹陷的乳头突出。擦干乳房后可将乳房暴于空气中约30分,以避免产后乳头皲裂

  专家认为,乳房护理应在怀孕满6个月后开始进行,若孕妇有早产迹象或早产记录者,应避免刺激乳头,以免造成宫缩。进行乳头牵引时若自觉有宫缩时,则应立即停止。

 


 

(责任编辑:陈默)

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