女性产后要充分休息,否则容易得盆底功能性障碍。北京中医药大学东直门医院妇科贺稚平主任医师指出,尿失禁就是盆底功能障碍性疾病最常见的症状之一,仅北京地区的发生率就为46.5%。
盆底功能障碍是由于盆底肌肉张力降低,盆腔脏器移位脱垂引发的功能异常。主要原因是生育时对身体造成的伤害以及产后过早从事体力活动,使盆底组织的功能受到损伤。谈及预防,贺稚平说,产后半年内要经常更换卧床姿势,少提举过重物品,别过早跑步、走远路,如有便秘或慢性咳嗽,要及时治疗。平时可多做些加强盆底肌肉弹性的锻炼,如紧缩肛门、提肛等。
(实习编辑:小D)
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产后尿失禁多因阴道分娩过程中,胎儿经过产道时导致盆底肌肉群拉伤所致。广州医科大学附属第一医院妇科张晓薇主任表示,剖宫产同样也会导致产后尿失禁。因为怀孕期间的激素影响及子宫体积增加,会造成尿液增多,子宫也会扩大而压迫到膀胱、尿道,就会开始有尿失禁的症状。很多人认为,只要避免阴道分娩的过程,尿失禁就不会发生。事实并非如此。