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做足准备,避开难产这道“槛”

2011-02-17 07:57:00
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核心提示:准妈妈在走过十月辛苦怀胎的日子后,最盼望的便是迎接宝宝的哇哇坠地。但是,兴奋与期待之余,难产恐怕是让每一个准妈妈惴惴不安的心头之患。

  正常分娩取决于产力、产道、胎儿以及心理四大因素,如果上述各因素均正常并能相互适应,胎儿顺利经阴道自然娩出,为正常分娩。上述因素中的任何一个发生了异常,使产程不能顺利完成,胎儿不能够经由正常产道——阴道娩出,而需要使用助产技术或剖宫产手术完成分娩过程的称为“难产”。

  我们知道了上述影响到产程进展并可以导致难产的各种原因后,有待预防的不可知因素还是很多的,主要的规避要点如下:

  控制好胎儿因素:发现并控制妊娠糖尿病,良好的血糖控制可以降低产生巨婴、发生难产的机会。

  做好超声波检查:可以发现胎儿异常,如胎位异常及胎儿过重的情况,以便采取适当的对策。

  控制好产道因素:怀孕之前适当运动及控制体重,做好完善的产前检查以发现骨盆腔肿瘤及产道肿瘤。

  孕期营养要适当:准妈妈在怀孕过程中要注意充分的营养,以保证宝宝健康生长。但要摒弃一些错误的饮食观念,那就是怀孕期间并不是吃得越多越好,宝宝也不是长得越胖越好,将胎儿体重增长控制在合理的范围之内医学上规定胎儿体重达到2.5公斤为正常儿体重(3000~3500克最佳)。所以大可不必为胎儿小于3公斤而担心。而绝大多数女性的骨盆是正常发育的,分娩一个体重不超过3.5公斤的胎儿也应该不是很大的问题。

  适当规律运动降低难产风险

  怀孕后需要多一份小心,但不等于从此成为能不走动就不走动的“大懒猫”。准妈妈们还是该坚持每天正常的散步与行走,尤其在中后期,也不要懈怠,这对自身身体的协调与生产时的产力都是大有裨益的。

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  • 区煦东副主任医师广州医科大学附属第三医院

    擅长领域:不孕症、妇科炎症、月经病、性病、内膜异位症、多囊卵巢的诊治及肿瘤手术,难产、妊高征、孕期严重内科疾病、产前诊断及妇女身心保健。

  • 余桂梅主任医师武汉科技大学附属汉阳医院

    擅长领域:治疗妇科肿瘤、炎症、围绝经期病变、月经不调、不孕不育等疾病,以及各种高危妊娠(如妊娠期糖尿病、妊娠高血压疾病、妊娠合并甲亢、肌瘤合并妊娠、胎儿发育异常等)。对难产、产后出血、异位妊娠、新生儿窒息等妇产科危急重症有极为丰富的临床经验和独特的治疗手段

  • 陈丽云副主任医师深圳市第三人民医院

    擅长领域:医学学士,妇产科副主任医师。在三级甲等医院妇产科工作25年并担任科室负责人多年。曾入中山大学肿瘤医院进修学习。有扎实的临床功底,在妇科炎症疾病、妇科肿瘤、妇科内分泌疾病、不孕症等疾病诊治方面有丰富的临床经验。擅长宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌根治手术,应用腹腔镜微创手术治疗宫外孕、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕症及腹腔镜协助阴式子宫全切术。能熟练处理各种难产,在高危孕产妇抢救方面也有丰富的经验。能熟练处理新生儿窒息,曾获卫生部颁发的新生儿窒息复苏项目省级师资资格证书。已发表学术论文5篇。

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