习惯性流产食疗方法

　　妇女连续3次以上流产，称为习惯性流产。习惯性流产多发生在怀孕3个月以内，亦有发生在六七个月时的，中医称“滑胎”，认为是由气血不足、脾肾亏虚、冲任不固所造成的。下面有几则疗效确切的食疗方，可供选择。

　　1.阿胶鸡蛋汤

　　【来源】民间方

　　【原料】阿胶10克鸡蛋1个食盐适量

　　【制作】阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。

　　【用法】每日1～2次，食盐调味服。

　　【功效】补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。

　　2.艾叶鸡蛋汤

　　【来源】民间方

　　【原料】艾叶50克鸡蛋2个白糖适量

　　【制作】将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。

　　【用法】每日晚睡前服。

　　【功效】温肾安胎。适用于习惯性流产。

　　3.安胎鲤鱼粥

　　【来源】《太平圣惠方》

　　【原料】活鲤鱼1条（约500克左右）苎麻根20～30克糯米50克葱姜油盐各适量

　　【制作】鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼

　　汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。

　　【用法】每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。

　　【功效】安胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。

　　4.黄酒蛋黄羹

　　【来源】《普济方》

　　【原料】鸡蛋黄5个黄酒50克食盐少许

　　【制作】将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀，可酌加食盐少许，以锅蒸炖1小时即可。

　　【用法】一顿或分顿食用。

　　【功效】温补肝肾，安胎。适用于先兆流产。

　　5.母鸡黄米粥

　　【来源】民间食疗验方

　　【原料】老母鸡（4-5年以上者）1只，红壳小黄米250克。

　　【制作】将鸡宰杀去毛及内脏，煮汤，用鸡汤煮粥。

　　【用法】连续服用。

　　【疗效】适用于习惯性流产。

（责任编辑：期俊军）

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